Всі статті
23 матеріалів
Стегна — несподіваний ключ до довголіття: 3 факти, які вас здивують
Ваш об'єм стегон може розповісти про ризик серцевих хвороб. Дізнайтеся, чому це не про красу, а про м'язи, і як їх підтримувати.
За лаштунками довголіття: що насправді стає причиною зупинки організму
Чому люди помирають не від старості, а від конкретних хвороб? Німецьке дослідження розкриває, що є головною загрозою для довгожителів і як її уникнути.
Скільки яєць можна з’їдати без ризику для серця
Чи справді яйця шкідливі через холестерин? Нові дослідження кардіологів руйнують старі міфи. Дізнайтеся, скільки яєць можна їсти на день без шкоди для серця.
Їжа як ліки: звичний продукт, який врятує від тиску та захистить серце
Правильне харчування може замінити потребу в багатьох вітамінних добавках. У сучасному світі серед розмаїття харчових добавок легко загубитися, тому часто їх приймають без рекомендацій…
Медики назвали чай, який знижує рівень холестерину та захищає від серцевих нападів
Здоров’я серцево-судинної системи — одна з найважливіших складових загального самопочуття, а захист серця стає критично важливим у сучасному світі, де ризики серцевих захворювань тільки…
Вчені назвали шість продуктів, які знижують ризик хвороб серця
Вчені з Університету Макмайстра та Інституту охорони здоров’я Гамільтона з’ясували, що недостатнє вживання шести ключових продуктів у поєднанні пов’язане з більшим ризиком серцево-судинних захворювань…
Лікар назвав 5 простих змін у харчуванні, які здатні захистити від хвороб серця
Хвороби серця вважаються головною причиною смерті у всьому світі. Щороку від серцево-судинних захворювань вмирають приблизно 17,9 мільйонів людей. Допомогти зменшити ризик розвитку цих хвороб…