До них потрапили і швидкі вуглеводи. Вони не лише уповільнюють процес метаболізму, а й знижують імунітет. Харчування та передчасна старість…
старіння
Згідно з даними міністерства охорони здоров’я, праці та соцзабезпечення Японії, кількість довгожителів уперше у 2023 році перевищила 85 тисяч. Виходячи…
Процес старіння умовно можна поділити на два види. Перший — це фізіологічний, і обійти його дуже складно. Другий – соціально-психологічний.…
Старіння є процесом неминучим, але це не означає, що не можна вплинути на його темпи. Напевно, ви помічали, що люди…
Іноді господиня здається старшою за свій вік просто тому, що обстановка в домі дуже вже сумна. Не ретро, не вінтаж,…
А чи знали ви, що за допомогою одного-єдиного фрукта можна легко продовжити молодість? Такою властивістю володіє манго. А «дякувати» за…
Мляве хронічне запалення, а також оксидативний стрес здатні прискорити процес старіння. Але є низка доступних продуктів, які можуть сповільнити ефект.…
Більшість людей прагнуть здорового і довгого життя, але багато хто не замислюється про те, які речі в домі можуть негативно…
Напевно, нікому не хотілося б зіткнутися з ситуацією передчасного старіння: будь-кому хочеться виглядати молодо і свіжо. Деякі процеси від нас…
Стан зовнішності далеко не завжди зумовлений тільки генетикою: основний внесок робить спосіб життя. Вже після 30 років можна легко розпізнати…