Влітку актуальність питної води значно зростає, тому що нам потрібно підтримувати оптимальну температуру тіла. Тому звичайна вода найкраще справляється зі…
вода
Вода – невід’ємна частина нашого життя, і її якість впливає на наше здоров’я та самопочуття. Одне з актуальних питань, пов’язаних…
Існує думка про те, що багато води пити не можна – нібито це призводить до набряків. Лікарі впевнені у зворотному:…
Під час дієти звертати увагу потрібно не лише на кількість з’їденої їжі, а й на кількість випитої води. Вживання достатнього…
Про користь склянки води з ранку натщесерце чули всі, але мало хто знає, в чому саме ця користь. Розповідаємо, навіщо…
Суха шкіра призводить до подразнення, лущення, появи зморшок та інших проблем. Щоб їх уникнути, слід підтримувати шкіру у зволоженому стані.…
Всупереч поширеній думці, кип’ячена вода зовсім не корисніша за сиру. Пояснюємо, чому краще пити холодну воду з-під крана, аніж із…
Важливо дотримуватися водного балансу і щодня випивати необхідну кількість чистої води. При цьому фахівці рекомендують вибирати саме теплу воду. Але…
Багато людей часто запитують: чи можна повторно кип’ятити воду в чайнику? Це питання викликає чимало суперечок та дискусій. Частина людей…
Якщо хочеться позбутися зайвої ваги, слід не тільки пам’ятати про правильне харчування і фізичну активність, але також важливо випивати щодня…