Всі статті
35 матеріалів
Вчені розповіли, яка їжа провокує появу депресії
Фахівці з Іспанії заявили, що деякі продукти негативно впливають на психічне здоров’я. Як виявилося, йдеться про ультраоброблену їжу. До цієї категорії відносяться солодкі газовані…
Найшвидший рецепт пирога з лаваша з м’ясом на обід або вечерю
Іноді важко знайти нову та швидку страву, якою із задоволенням поласує вся сім’я. Рецепт швидкого пирога з лаваша та м’яса стане відмінним варіантом обіду…
Медики назвали продукти харчування, які знижують інтелектуальні здібності
Багато людей замислюються про те, як можна підвищити продуктивність свого мозку, оскільки в більшості випадків ми не розкриваємо закладений у нас потенціал. Однак для…
Чим краще харчуватися восени, щоб не набрати зайву вагу: 7 рекомендацій дієтологів
Набір ваги у холодний період – це звична для багатьох практика. Взимку ми рухаємося трохи менше з різних причин. Також організм входить у так…
Чому не можна читати під час вживання їжі: прикмети та раціональне пояснення
У багатьох людей є погана звичка – читати книгу чи газету під час сніданку, обіду чи вечері. Зрозуміло, що хочеться заощадити хоча б кілька…
Що їсти на роботі, щоб не погладшати: прості правила для підтримки форми
Не кожен офісний працівник може похвалитися тим, що харчується правильно. Все-таки може бути безліч факторів, які цьому заважають. Хтось же хоче поласувати печивом чи цукерками…
Лікар розповів, що треба їсти для боротьби зі стресом
Медиці знадобилося багато часу, щоб визнати, що їжа дуже впливає і на тіло, і на мозок людини. І одне з перших досліджень на цю…