Зима – це час року, коли нам потрібно звернути особливу увагу на нашу дієту, оскільки багато людей стають більш схильними…
зима
Європа увійшла в 2023 рік із, за словами метеорологів, найсильнішою зимовою спекою в історії. Забудьте про вкриті льодом озера та…
Мінусові температури ніколи не заважали затятим рибалкам вирушити на “полювання”. Що дивно – холод, який не тільки щипає за ніс,…
Мокрий сніг, пронизуючий вітер, а вогка сльота міняється морозами. Поради ДО допоможуть не захворіти, коли всі довкола застуджені, а перепади…
Осінньо-зимовий період небезпечний не лише хворобами. У цей час багато хто починає активно набирати зайві кілограми. І сприяти цьому можуть п’ять чинників.…
Новорічні та різдвяні вечірки можуть призвести до набору ваги. Але є способи цього не допустити. Експерт з фітнесу з TotalShape назвав…