Автор: Аліна Неволіна

Овочі – це ті продукти, які обов’язково мають бути в раціоні. Вони є основою правильного харчування. У зимовий час куди складніше дістати улюблені та свіжі овочі. У такому разі рятує відділ із замороженими продуктами, де в холодильниках можна знайти горох, броколі, моркву та інші корисні плоди. Доктор Каран Раджан виданню HuffPost розповів, що у таких продуктах багато вітамінів та корисних елементів.Тут вони можуть конкурувати зі свіжими плодами. Справа в тому, що в холоді важливі компоненти краще зберігаються. Крім цього, фахівець наголосив на ще одній перевазі такої продукції. Як сказав Раджан, у імпортних фруктів та овочів ще менше вітамінів. “Для порівняння, фрукти та овочі,…

При приготуванні котлет варто пам’ятати про важливі хитрощі, здатні зробити страву значно кращою. Для цього достатньо вибрати хороше м’ясо і дотримуватися основних правил. У чому вони полягають Не забувайте про крохмаль Не всі господині вводять до складу котлетного фаршу крохмаль, але це дуже корисна хитрість. Якщо використовувати крохмаль, то можна навіть не додавати яйця – котлети з легкістю триматимуть форму. Також вони зроблять м’ясну страву набагато смачнішою. Додати овочі Часто для того, щоб надати фаршу соковитості та пишності, господині вводять хліб. Але в такому випадку страва виходить більш калорійною та важкою. Пишності та соковитості надають овочі. Найчастіше вводять моркву, картоплю чи кабачки,…

Не повинно бути секрету, що в домі може накопичуватись енергетика. При цьому багато хто забуває, що накопичується як позитивна, так і негативна енергетика. Тому варто згадати кілька порад, які допоможуть очистити дім від негативу. Очищення за допомогою солі Сіль вважається потужним засобом поглинання негативних енергій. Розподіліть дрібну сіль по кутах будинку або створіть сольові решітки біля дверей та вікон. Вважається, що сіль може притягувати та утримувати негативні вібрації. Сіль необхідно розсипати на одну добу, а потім її слід прибрати. Приємні мелодії Звуки, створювані музичними інструментами, можуть мати сильний вплив на енергії в будинку. Використовуйте чаші Тибету, дзвіночки або навіть музику з…

Мед із часником – досить дивне поєднання, проте його користь складно переоцінити. Розповідаємо, чому варто завести звичку їсти мед із часником щодня. Навіщо їчти мед із часником По-перше, мед із часником допомагає зміцнити імунітет та захиститися від сезонних інфекцій. Достатньо з’їдати лише по одній чайній ложці на день. Особливо корисний мед із часником дітям, у яких імунітет сформований не до кінця. Також експерти радять вживати мед з часником при авітамінозі, астмі, герпесі, гіпертонії, деменції та хворобі Альцгеймера. Крім того, регулярне вживання меду з часником позитивно впливає на нервову систему та знижує рівень стресу.

Крохмаль – це популярний інгредієнт, який загущує страви або робить їх хрусткими. Якщо такого продукту під рукою немає, слід знайти альтернативу. Наприклад, для панірування можна використовувати кілька ложок розпушувача. Як відзначають досвідчені кулінари, для кляру, розрахованого на 400-500 г овочів, м’яса або риби, достатньо взяти лише 1-2 ложки розпушувача. Частину крохмаль використовують також для приготування соусів. Тут його легко замінити за допомогою звичайного борошна. Але брати його краще вдвічі більше, ніж крохмалю. Попередньо можна обсмажити до золотистого кольору на сухій сковороді. Якщо занадто густа підлива не потрібна, то можна використовувати вершки, вершкове масло або навіть трохи тертого сиру. У цьому випадку можна зробити…

Після 25 січня у житті 4 знаків зодіаку розпочнеться важливий період. На них чекають зміни. Для чотирьох представників гороскопу відкриються нові горизонти та можливості. Події в їхньому житті почнуть проноситися з величезною швидкістю. Телець Після 25 січня у житті Тельців розпочнеться час, коли вони зможуть успішно реалізувати задумане. Це стосується як довгострокових планів, так і нових устремлінь. Працьовитість та впевненість у собі подарує Тельцям величезний успіх. Вони виявляться під прихильністю Всесвіту та зможуть подолати всі труднощі на своєму шляху. Тельцям важливо ретельно продумати план дій, щоб позбавитися всяких несподіванок. Їм потрібно проявити гнучкість і вміння адаптуватися в ситуації, що швидко змінюється. Якщо Тельці…

Багато господарок прагнуть підтримувати ідеальний порядок у домі практично щодня. Але далеко не всі мають достатню кількість часу або терпіння для виконання цього завдання. Пропонуємо зупинитися на тій думці, що важливо дотримуватись балансу в процесі підготовки порядку. Також рекомендуємо звернути увагу на поради, які допоможуть прибрати швидше. Як витрачати менше часу на прибирання Ось кілька порад.

У біляшів, що продаються на ринках, незабутній смак. Вдома за бажанням зробити щось подібне більшість господарок стикається з розчаруванням. Справа не в тому, що інгредієнти гірші. Швидше за все, рецепт і технологія не та. Як приготувати пишні та повітряні біляші у духовці Потрібно: Як готувати

Потреба в повноцінному регулярному харчуванні є цілком нормальною, адже дозволяє задовольнити фізичні потреби. Купуючи смачний і корисний корм для котів на сайті https://www.zootovary.com/uk/korm-dlja-koshek-c-23_98.html, ви виявляєте турботу про свого улюбленця. Але настирливі вимоги добавки можуть дратувати та навіть занепокоїти. Особливо якщо тваринку недавно нагодували. Розгляньмо, чому кішки так роблять, і як діяти в такому разі. Причини частого голоду Багато людей не можуть відмовити улюбленим вихованцям і дають їм додаткову їжу. Але варто розібратися в причинах такої поведінки. Схильністю випрошувати корм відрізняються здебільшого кастровані тварини. Причина — зміни в гормональному фоні й обміні речовин. Наявність підвищеного апетиту після операції можна пояснити тим, що…

Зробити смачну закуску можна самостійно із кільки. Можна брати мойву чи салаку. Але треба враховувати деякі нюанси, наприклад, що готувати важливо у каструлі з товстим дном. Складові Як зробити шпроти Як тільки риба охолоне, її можна подавати до столу.