Автор: Аліна Неволіна

Голубці – страва смачна, але дуже складна у приготуванні. Не кожен готовий проводити на кухні надто багато часу. У цьому випадку рятує варіант лінивих голубців. Готується страва у рази швидше, ніж класичні голубці. Складові На 300 г капусти треба взяти: Як приготувати ледачі голубці

Продукти та страви, які прийнято вважати корисними при схудненні, можуть лише заважати боротися із зайвими кілограмами. Як зазначають фахівці, до списку таких продуктів можна включити смузі та соки із фруктів та овочів. Ними не можна замінювати нормальні прийоми їжі. Якщо забувати про це, то можна зіткнутися з проблемами ШКТ. При цьому, овочі та фрукти мають бути в раціоні. Їсти їх потрібно п’ять разів на день. Порція в кожну їжу може бути близько 80 грамів. З обережністю треба їсти авокадо. Плоди дуже калорійні. Не варто також захоплюватися сухофруктами, які також містять багато калорій. Крім цього, краще відмовитися від готових мюслів із добавками, солодкого йогурту, протеїнових батончиків. Вся…

Шпалери в нашому домі не тільки є декоративним елементом, але і можуть впливати на емоційну та енергетичну атмосферу. Тому варто розібратися, як вибрати шпалери, які залучатимуть удачу та гармонію у життя кожного. Психологія кольору Спокій блакитного кольору Блакитний колір асоціюється зі спокоєм та ясністю мислення. Шпалери цього кольору можуть створити атмосферу умиротворення та стабільності в домі. Енергія у червоному Червоний колір символізує енергію. Використання червоних шпалер може додати життєвої сили та рішучості у ваше життя. Однак важливо розуміти, що цей відтінок може спричинити агресію. Гармонія у зеленому Зелений колір пов’язаний із природою та гармонією. Він сприяє умиротворенню та рівновазі. Зелені шпалери допоможуть…

Важко уявити холодний сезон без особливих напоїв, які допомагають зігрітися та підняти настрій. Одним із класичних є глінтвейн. Однак алкогольну версію напою назвати корисною не вийде: будь-яке спиртне шкідливе для здоров’я. Тому можна приготувати чудовий варіант, який має для організму суцільну користь. Як приготувати смачний і корисний безалкогольний глінтвейн Перелік продуктів Методика приготування

До процесу схуднення не варто ставитися зневажливо та поблажливо, оскільки від правильності обраної методики залежатиме наш результат. В першу чергу потрібно позбутися стереотипів, що заважають. У чому вони Якщо ходити до тренажерної зали, то можна їсти, скільки хочеш Якщо дотримуватися цього “правила”, то можна стати ще більшим: під шаром жиру у вас почнуть формуватися м’язи, але фігура від цього кращою не стане. Харчування є одним із найважливіших факторів схуднення. Походи до зали не “скасовують” необхідність обмежень у їжі. Схуднення завжди пов’язане з голодом Ера “голодних” дієт давно залишилася в минулому: їх більше не рекомендує жоден шановний фахівець. Як правило, нутриціологи складають низькокалорійні…

Павуки вважаються домашніми помічниками та енергетичними захисниками житла. Але коли вони плетуть свої сіті у невідповідних місцях, за прикметами, це означає деякі речі. На що розраховувати, якщо побачили павутину над власним спальним місцем? 1. Удача та фінансове благополуччя Вважається, що павук, що сплітає павутину над ліжком, віщує наближення удачі у фінансових справах чи підвищення матеріального благополуччя. Тим, кого комаха намагається укласти у свої мережі, має скоро пощастити. 2. Захист від злих сил У деяких народностей павук та павутиння розглядаються як символи захисту від злих духів чи небажаних енергій. Таким чином, павутиння над ліжком може бути захисним «покривалом» для мешканців дому. 3. Гості Павутина…

Черствий батон у кулінарному плані – це море можливостей, але найчастіше його залишають для приготування фаршу або на паніровку. З сухого батона можна приготувати кілька оригінальних закусок та навіть повноцінних страв. Готуємо яєчню у хлібі Батон нарізають скибочками, вирізають м’якоть, викладають на сковороду з олією, а всередину розбивають яйце і готують яєчню на середньому вогні. Грінки та крутони Для того, щоб приготувати грінки, батон нарізають кубиками і обсмажують на сухій сковороді. Щоб приготувати крутони, ті ж скибочки вмочують у суміші олії, ароматних трав та спецій, а потім запікають до золотистого кольору в духовці. Бутерброди Можна подрібнити зелень, натерти сир, додати подрібнений…

Часто кажуть, що корисне – найчастіше несмачне. Апельсин – це яскраве спростування таких розмов. Один тільки яскраво-жовтогарячий колір піднімає настрій, а що вже говорити про смакові якості.  Фрукт дуже смачний – це очевидно для тих, кому вдалося скуштувати цей райський плід. Апельсин містить величезну кількість корисних речовин. В огляді будуть розглянуті як корисні, так і негативні наслідки вживання апельсинів. Тепер по порядку. Походження Апельсин родом із теплих країв, точніше з південних районів Китаю. 5 тисяч років тому на цій землі були схрещені помело та мандарин. Далі, апельсинові дерева зробили переможний хід по Землі. У Європі перші провісники апельсинової експансії з’явилися у 15 столітті. Саджанці почали завозити…

Наприкінці листопада життя 5 знаків зодіаку зміниться на краще. Вони зіштовхнуться із фінансовим успіхом. На це здатне вплинути багато різних факторів. Наприкінці листопада завдяки проявленим зусиллям 5 знакам зодіаку вдасться збагатитися та стати успішними. Телець Наприкінці місяця Тельці помітять зміни, що відбудуться у фінансовій сфері. На них чекає успіх у справах. У Тельців з’являться сприятливі можливості для того, щоб заробити. Вони отримають багато грошей у своєму бізнесі чи на роботі. Тельцям важливо не прогаяти свій шанс, і тоді їхнє бажання здійсниться. Вони зможуть керуватися своєю практичністю у фінансових рішеннях. Тельці легко збагатяться. Рак У Раків виникне унікальна можливість змінити своє фінансове становище. На них чекають позитивні…

Котлети з подрібненого курячого філе стануть у рази смачнішими та цікавішими, якщо в процесі приготування додати один додатковий компонент. Цей секретний інгредієнт – рикота. На 500 г філе достатньо взяти всього 100 г такого сиру. Крім цього, для приготування котлет слід взяти ще одне яйце, столову ложку кукурудзяного крохмалю, а також трохи солі та чорного меленого перцю. Зелень зробить аромат котлет апетитнішим. Як готувати котлети Процес дуже простий.