Автор: Аліна Неволіна

Про користь чорниці відомо всім, але мало хто знає, що цю ягоду потрібно включати до раціону вкрай обережно. Розповідаємо, скільки чорниць можна їсти на день. Яка денна норма вживання чорниці Чорниця вважається суперфудом і королевою антиоксидантних продуктів. Ця ягода має сечогінну, жарознижувальну та протизапальну дію, виводить з організму важкі метали, нормалізує обмін речовин, допомагає знизити вагу. Поліфеноли, що містяться в чорниці, захищають ДНК від спричинених старінням пошкоджень, знижують поганий холестерин, запобігають серцево-судинним захворюванням. Рекомендована денна норма вживання чорниці становить 200-250 г.  Вживання більше 500 г цієї ягоди на день загрожує алергічною реакцією та розладом шлунка.

Прості та дешеві засоби допоможуть позбутися шкідника на ділянці. Готуються вони швидко та легко. Для цього 3 столові ложки гірчичного порошку слід залити окропом і залишити настоюватися близько 2 діб. Потім концентрат слід розвести 10 літрами чистої води. До такого засобу бажано додати 50 г стружки господарського мила. Як тільки цей компонент розчиниться, можна влити рідину 100 мл оцтової кислоти. Готовий розчин бажано процідити. Потім можна переходити до обприскування посадок. Проводити обробку краще після заходу сонця, у безвітряну погоду. Розпорошити засіб треба на листя з усіх боків. Застосовувати можна лише свіжоприготовлену суміш. Доведеться повторити процедуру кілька разів. Засіб треба використовувати для обробки не тільки картоплі,…

Борщ – ароматна і ситна страва, яка тільки своїм виглядом вже викликає апетит. Але зробити його ще краще можна за допомогою додаткових компонентів. Наприклад, можна додати чорнослив, копчену грудинку або квасолю. Деякі кулінари вважають за краще вибрати щось одне, а ось інші не бояться застосовувати в процесі приготування відразу всі три додаткові продукти. На 5-літрову каструлю слід взяти 200 г чорносливу. Його потрібно нарізати і обсмажити разом із буряком, цибулею та морквою. Аналогічну кількість грудки потрібно купувати для супу. Останній продукт можна додавати на стадії варіння бульйону. Якщо хочеться додати консервовану квасолю, краще взяти 400 грамів. Цей продукт здатний замінити картоплю. Закидати інгредієнт…

За словами лікарів, зміна характеру – перша ознака деменції.  Людям, у яких захворювання поки що в початковій стадії, стає складніше справлятися зі своїми обов’язками, вони стають вразливими, уразливими, часто скаржаться, що до них пред’являють завищені вимоги на роботі та вдома. За словами лікарів, зміни у поведінці та характері через хворобу зазвичай відбуваються досить різко. Психіатри радять звернути увагу на появу у близької вам людини наступних змін у поведінці та характері, яких раніше ви за нею не помічали: Лікарі попереджають, що кожна з цих ознак сама по собі може вказувати не лише на початок деменції, а й на розвиток інших захворювань. Тому, якщо у…

У пральній машині на постійній основі накопичується накип, який потрібно видаляти раз у певний часовий період. Багато залежить від якості води та населеного пункту, в якому ви живете. Однак не всім господаркам хочеться використовувати хімічні засоби. Чим можна замінити «хімію» Виявляється, достатньо додати сіль при пранні, що дасть можливість позбавитися від накипу швидше. Все, що потрібно зробити – насипати одну чайну ложку солі в барабан після того, як ви виклали випрані речі. Рекомендується використовувати сіль великого помелу і при наступному пранні виставити температуру 80-90 градусів для якнайшвидшого розчинення солі. Пам’ятайте, що деякі речі не можна прати у гарячій воді! Також не використовуйте…

Приготувати бульйон – завдання досить просте, яке не повинно викликати складнощів. Але господині, які звикли дивувати домочадців смачними стравами, завжди хочуть покращити звичні рецепти. Кулінари впевнені, що навіть простий м’ясний бульйон можна зробити в рази смачнішим, якщо знати деякі хитрощі. Як виявилося, треба додати у звичний рецепт лише один додатковий компонент, який зробить суп наваристішим. При цьому додатковий компонент є досить несподіваним. Йдеться про коньяк. Витрата напою невелика. На 3-літрову каструлю із супом потрібно взяти лише кілька крапель. Коньяк слід додавати не відразу, а щойно бульйон закипить. У цей момент потрібно поставити мінімальний вогонь. У результаті смак розкриється, стане набагато глибшим, а м’ясо…

Будь-який різновид печінки може гірчити, якщо не вжити певних спеціальних заходів, оскільки це специфіка субпродукту. Однак деякі хитрощі допомагають видалити неприємний присмак, завдяки чому вдається приготувати смачну та корисну страву. Важливо, що ці способи однаково хороші для будь-якого виду печінки. Як можна позбавити субпродукт гіркоти Молоко Найбільш ефективним є вимочування субпродукту в молоці. Для цього потрібно подрібнити печінку на порційні шматочки, відправити в миску з молоком на годину. Після цього можна обсушити субпродукт і приступити до готування. Сода Цей спосіб теж досить ефективний, тому на нього можна звернути увагу. Потрібно вимити та подрібнити печінку. Після цього обробляємо її содою, чекаємо 60 хвилин,…

Кожен хоча б раз у житті стикався із жовтими плямами поту на білій футболці чи сорочці. Проблема особливо актуальна у спекотні літні дні. Але що робити з річчю? Класичний варіант прання тут не рятує. Але не варто впадати у відчай і викидати улюблений предмет гардеробу. Врятують ситуацію кілька простих лайфхаків. При цьому не треба бігти до магазину за спеціальними засобами, а вони вже є вдома. Варіант перший Треба взяти соду та засіб для миття посуду. 2 столові ложки сипучого компонента слід змішати з ложкою рідкого засобу. Слід до них додати трохи води, а потім такий розчин можна наносити на плями. Пасту, що вийшла,…

Цибулеве лушпиння або викидають або залишають для добрив. Щороку деякі господині беруть її для фарбування яєць на Великдень. Насправді в лушпинні від цибулини є безліч корисних властивостей. Деякі лікарі вважають, що навіть більше, ніж у цибулі. Як зазначають лікарі, лушпиння містить у собі ті ж речовини, що і внутрішня частина овочів, але при цьому в більш концентрованому дозуванні. При цьому цибуля корисна далеко не всім, у неї є досить багато протипоказань. Наприклад, ріпчасту не можна їсти тим, у кого діагностовано гастрит із підвищеною кислотністю, гострий панкреатит, виразкову хворобу. З обережністю варто вживати цибулю гіпертонікам і людям, які страждають на венозні тромбози. А ось настій з лушпиння…

У пацієнтів із підвищеним тиском зазвичай завжди є ліки. Вони знають, коли треба прийняти таблетку, як правильно поводитися і кого просити про допомогу. Але буває так, що тиск підскакує раптово, а в людини взагалі раніше не могло бути такої проблеми. Або гіпотензивні препарати з якоїсь причини залишилися вдома. Що зробити, якщо у вас чи оточуючих людей раптово погіршився стан та підвищився тиск, наприклад, до 160/100 мм ртутного стовпа, болить голова, виник стан загальної нудоти, спостерігається дзвін у вухах та інші симптоми. Насправді допомогти можна навіть якщо під рукою немає аптечки. Покрокова інструкція кардіолога Заспокойтесь Нічого страшного не відбувається, навіть якщо тиск дуже високий, а…