Практикуючий лікар із США, якому виповнилося 100 років, розповів, як прожити довге та щасливе життя. Він назвав CNBC п’ять секретів свого довголіття та активності. Доктор Говард Такер народився 1922 року і почав працювати лікарем-неврологом 1947-го. У 2023 році його стаж становив 75 років. Пацієнти часто запитують лікаря, що потрібно робити, щоб у такому поважному віці залишатися здоровим і життєрадісним. У відповідь 100-річний невролог поділився п’ятьма принципами, що їх розробив, спираючись на власний досвід. По-перше, на його думку, не треба поспішати виходити на пенсію. Незважаючи на вік Такер, досі працює, як і його 89-річна дружина, психіатр та психоаналітик. Книга рекордів Гіннесса визнала лікаря найстарішим практикуючим лікарем на планеті. Під час пандемії…
Автор: Аліна Неволіна
Багато господинь стикаються з тим, що навіть при правильному способі приготування куряча грудка все одно виходить занадто сухою. Таке м’ясо не здається нам вражаючим та смачним. Однак вирішити цю проблему можна за допомогою маринаду. Після цього можна відправити курячі грудки в духовку або на сковорідку. Як правильно замаринувати курячу грудку Необхідно звернути увагу на вкрай простий і доступний рецепт, який дозволить значною мірою пом’якшити м’ясо. Для цього потрібно з’єднати прянощі: візьміть пару часточок часнику і порубайте їх ножем, змішайте із сіллю, чорним перцем, зірою та куркумою. Цією сумішшю потрібно натерти куряче філе. Кількість спецій можна регулювати на власний смак. Також прянощі можна замінити відповідно…
Багато хто любить побалувати себе фруктовими та ягідними соками, проте при неправильному вживанні напою високий ризик пролити його на одяг. Якщо сік яскравого забарвлення, видалити його може виявитися складним завданням. Які хитрощі відомі господаркам Просто використовуйте гарячу воду Якщо пляма утворилася, то не варто давати їй часу “на роздуми”: варто негайно розпочинати боротьбу. Одним із найпростіших способів є гаряча вода – рідина швидко видалить сліди напою. Також можна прокип’ятити річ, якщо вона витримає такий температурний режим. Оцет Досить просто видалити пляму і за допомогою оцту. Необхідно нанести трохи оцту на ватку, обробити пляму із соком та змити рідину. Після цього можна відправити…
Не кожен наважиться подарувати подушку родичу чи другові на свято. Все ж таки багато хто насторожено ставиться до подібних подарунків. Справа в тому, що предки вірили, що темні маги можуть провести обряди з такими речами, накласти на них псування. Але зараз інший час. Езотерики стверджують, що є кілька добрих прикмет, які кажуть, що такі предмети є чудовим подарунком. Головне при цьому, як кажуть забобонні люди, не треба брати стару подушку, яка вже належала комусь. У цьому випадку можна прийняти на себе хвороби тієї людини. Увагу треба звернути на колір подушки. Якщо вона зелена, то це до здоров’я, а синя – грошей. Якщо колір білий…
Правильно приготовлена запечена картопля є м’якою всередині та хрусткою зовні. Поява красивої та апетитної скоринки безпосередньо залежить від дій кулінара. Якщо виконати всі необхідні процедури, то страва вийде ідеальною. А ось якщо проігнорувати нижченаведені рекомендації, то картопля вийде або підгорілою, або вологою. Або об’єднає в собі обидві ці негативні характеристики. Важлива дія перед запіканням Звичайно, запекти можна і сиру картоплю. І все ж таки досвідчені кулінари рекомендують відварювати овоч перед тим, як відправляти його в духовку. Попереднє десятихвилинне варіння – гарантія того, що на поверхні з’явиться хрумка «оболонка». Перед відправленням звареної картоплі на лист овоч потрібно добре просушити. Зробити це можна в каструлі,…
Весною багато господинь приймаються вимивати до блиску вікна. Однак при цьому не забувають і про підвіконня. На виробах із пластику іноді з’являються плями, які складно відмити. Чим відмити від жовтизни З цим різновидом забруднень господині зіштовхуються найчастіше. Кисневий відбілювач у формі гелю видалить жовті плями. Для цієї мети підходить перекис водню. Один із найстаріших способів – суміш оцту та соди. Чим відмити від чорноти Конденсат на вікнах може призвести до таких наслідків. Для боротьби з пліснявою на підвіконні використовують суміш, що складається зі 100 мл хлорки та 100 г мідного купоросу на 1 л води. Чим відмити бруд, що в’ївся Якщо йдеться про звичайні плями,…
Залишати брудний посуд на ніч – погана прикмета. Проблема не тільки в тому, що краще відразу мити весь посуд з погляду гігієни та чистоти. Все-таки такий посуд буде гірше відмиватись, а бактерії до цього почнуть тільки активніше розмножуватися. Справа ще в тому, що предки вірили, що брудний посуд, який залишений до ранку чи довше, може притягнути у дім лише негатив, наприклад, сварки між домочадцями, потребу і таке інше. Крім цього, слід пам’ятати, що зіпсовані продукти та непридатні залишки посилюють погану енергетику. Також слід зазначити, що езотерики впевнені, що значення прикмети може змінюватися від виду залишеного посуду. Якщо мова про ложки, виделки, то…
Як відомо всім, хто навіть не є професійним кухарем, рисова крупа може бути трьох видів: шліфованою, нешліфованою та пропареною. Подібний напис, нанесений на упаковку, говорить про спосіб обробки рису. Так, зерна шліфованого, або білого, рису очищаються від лушпиння і, як ви могли здогадатися з назви, ретельно шліфуються. Ця крупа відрізняється м’якістю і ніжністю, швидко вариться і може вбирати смак і запах інших продуктів, тому якнайкраще підходить для молочної каші або супу, плову, різотто або суші. Шліфований рис також можна використовувати для приготування різних пудингів та десертів, а також тефтелів, голубців та пирогів. Нешліфований рис також відомий під назвою коричневий або…
Клей від скотчу залишається на будь-якій поверхні, чим сильно псує її зовнішній вигляд. На слідах згодом налипає пил, волосся, шерсть вихованців та різне сміття. Однак від ненависного липкого сліду можна позбутися швидко і без особливих зусиль. Скло Для роботи знадобляться рукавички, губка (ганчірка), трохи ацетону чи бензину. Будь-який із вибраних засобів наносять на губку і протирають скло. Після цього беруть чисту ганчірку, змочують водою та промивають очищену поверхню від ацетону (бензину). Пластик У цьому випадку допоможе будь-який засіб, що містить спирт. Але в ньому не повинно бути цукру чи барвників. Ідеально підходить медичний спирт. Його наносять на ватяний диск або ганчірку, а потім протирають забруднену поверхню. Метал…
Тактильний контакт і поцілунок – це нормально для двох людей, що люблять. Все-таки саме так виявляється любов і прихильність. Але при цьому треба пам’ятати про деякі заборони. Йдеться про поцілунок у вічі. Для людини, яка ігнорує забобони, цей жест не означає нічого поганого, а лише говорить про серйозність стосунків, душевну близькість. Ситуація змінюється, якщо ми говоримо про людей, які вірять у прикмети. Езотерики кажуть, що такий поцілунок може спричинити сварку коханих. Конфлікт може закінчитися розставанням. Є й інше тлумачення. Фахівці кажуть, що так можна спричинити смерть. Що кажуть медики Лікарі нагадують, що слизова оболонка рота має свою мікрофлору. Якщо око не закрите, то, звичайно,…