Підтримка здоров’я кишечника приносить набагато більше переваг, ніж ви вважаєте. Бактерії у кишечнику відіграють важливу роль як у травленні, так і у захисті від різних хвороб. І багато популярних закусок і напоїв зовсім не приносять користі вашому кишечнику. Якщо хочете зберегти кишечник у здоровому стані, то відмовтеся від 11 видів закусок.
Автор: Аліна Неволіна
Сходи – це не тільки зручний засіб для переміщення по вертикалі, але і об’єкт багатьох народних прикмет і забобонів. Одна з найвідоміших і найпоширеніших говорить, що проходити під сходами – це на нещастя. Звідки пішло це повір’я і що воно обіцяє сучасній людині? Існує кілька версій походження цієї прикмети. Одна з них пов’язана з християнством та символікою трикутника. Сходи, що спираються на стіну, утворюють трикутник, який є символом Святої Трійці. Проходячи під сходами, людина порушує цей символ і ображає Бога. Інша версія каже, що проходити під сходами – це до невдачі у коханні. Пов’язано це з тим, що у давнину сходи використовувалися для публічних…
Наукові дослідження показують, що молоко сприятливо впливає на здоров’я. Тим не менш, багато людей все ще задаються питанням, чи принесе воно їм користь. Лорен Манакер, зареєстрований дієтолог, перерахувала чотири переваги та два можливі побічні ефекти вживання молока. Отже, чим молоко корисне для організму людини? Які побічні ефекти можуть призвести вживання молока?
Відро для сміття – неминучий атрибут кожної кухні, але воно може стати джерелом неприємного запаху, який поширюється по всьому будинку. Однак зневірятися не слід, адже існують різні методи, що дозволяють вирішити проблему запаху у відрі для сміття по-швидкому. Засоби для усунення запаху Існує безліч спеціальних засобів, які можуть допомогти позбутися запаху у відрі для сміття. Для цього можна використовувати професійні спреї, гелі, капсули або пакетики, які дозволять швидко замаскувати запах та запобігти його появі в майбутньому. До складу магазинних засобів входять ефірні олії, які мають приємний аромат і вбивають бактерії. Сода та оцет Якщо у вашому домі не виявилося спеціальних засобів, то…
До складу лляної олії входять жирні кислоти, а також макро- та мікроелементи. І якщо ви не любите рибу, то отримати омега-3 ви зможете і з цієї олії. Зазвичай лляну олію рекомендують вживати на голодний шлунок. Зокрема одну-дві столові ложки за 20-30 хвилин до першого прийому їжі за день. Ось чим ще корисна для організму лляна олія.
Щоб почистити столи та комоди, достатньо «пройтися» поверхнею цих меблевих виробів шматком тканини. З м’якими меблями такий «фокус» не спрацює. Саме тому багато господинь сильно засмучуються, якщо на дивані або кріслі з’являється пляма. Приводом для радості явно не є забруднення і килима. Однак не поспішайте купувати дорогі засоби. Почистити килими та м’які меблі можна швидко та легко, не вдаючись до використання подібних складів. Краще застосувати самостійно приготований засіб. Які компоненти потрібно змішати Рідина для очищення килимів, диванів та крісел готується без жодних проблем. Достатньо поєднати в глибокій ємності такі інгредієнти: Як використовувати суміш Приготовлений розчин треба перелити в ємність із розпилювачем.…
Існують певні сигнали організму, що вказують на те, що рівень глюкози у крові підвищений. Таке може відбуватися при цукровому діабеті 2 типи. Насамперед, якщо у вас підвищений цукор у крові, то ви відчуватимете сильну спрагу. Інша можлива ознака – це частіші походи в туалет, у тому числі ночами. Також через підвищений рівень глюкози в крові ви можете почуватися млявим і втомленим. А ще у вас може виникнути свербіж геніталій та молочниця. Люди за підвищеного цукру в крові можуть страждати від затуманеного зору, сильного голоду. Рани у них можуть гоїтися довго, також вони можуть втрачати вагу без зусиль.
Правильне зберігання ліків – це не просто питання зручності, а й питання безпеки та ефективності їх використання. Неправильне зберігання може призвести до зміни їх хімічного складу, погіршення якості та в деяких випадках навіть до токсичності. Ідеальні умови зберігання Ліки найкраще зберігати у прохолодному та сухому місці, захищеному від світла та вологи. Температура зберігання повинна бути від 15 до 25 градусів за Цельсієм, ідеально близько 20 градусів. Деякі ліки, такі як інсулін, потребують суворіших умов зберігання і можуть зберігатися в холодильнику. Де не можна зберігати Ліки не повинні зберігатися у ванній кімнаті, на кухні або на вікнах, де вони можуть піддаватися…
Уявіть таку ситуацію: господиня вже підготувала одяг до прання та поклала речі у барабан машини. І тут з’ясовується, що пральний порошок скінчився. Витрачати час на похід у магазин не хочеться. Відкладати прання – теж. У подібній ситуації можна піти на цікаву хитрість – замінити пральний порошок іншим засобом. Досвідчені господині виявили кілька компонентів, які справляються з виведенням забруднень з тканини не гірше за порошкоподібний миючий засіб. Господарське мило Терте господарське мило – чудова альтернатива пральному порошку. Достатньо подрібнити засіб за допомогою терки. У масу слід додати трохи чистої рідини, а також харчову соду (1 ст. л.). У результаті вийде суміш, яку…
Прибирання може бути досить стомлюючим і займати багато часу. Можна згадати про 5 секретів досвідчених господарок, які допоможуть підтримувати лад у домі без щоденного прибирання. Виконуйте завдання щодня Досвідчені господині знають, що виконувати завдання щодня допомагає підтримувати лад у будинку без прибирання. Наприклад, ви можете провітрювати кімнати щодня, щоб уникнути скупчення пилу. Також намагайтеся одразу прибирати за собою, коли ви щось використовуєте. Наприклад, якщо ви щось витягли з шафи, поверніть це на місце, коли закінчите користуватися. Використовуйте функціональні меблі Функціональні меблі, такі як шафи з безліччю ящиків, є чудовим способом підтримувати порядок у домі. Це дозволяє зберігати речі у певних місцях…