В інтернеті про здорове харчування можна знайти дуже багато інформації. Однак далеко не вся вона правдива. Тому важливо бути обережними, інакше можна нашкодити організму. Ці п’ять тверджень про здоровий раціон можна почути часто. Однак вони – хибні.
Автор: Аліна Неволіна
Цей засіб зітре іржаві плями з такою ж легкістю, як гумка видаляє сліди від олівця. Багато дорослих людей використовують ножі щодня. Кухонні, мисливські, складні та інші різновиди поєднує одна проблема – іржа. До такого результату призводить ціла низка причин. Але не варто поспішати позбавлятися іржавого ножа. Як видалити іржу Перед тим, як викинути ніж, можна спробувати його почистити. Для цього знадобиться крейда порошкоподібної форми. Якщо крейда є тільки у вигляді паличок, то можна просто потовкти ї] в поліетиленовому пакеті за допомогою молотка або іншого зручного пристосування. Отриманим порошком залишається натерти проблемні ділянки. Іржа втече прямо на очах. Крім того, лезо стане більш блискучим та гладким. Оцет Якщо…
Створення радіопристрою з надмалою потужністю завжди вважалося неможливим, оскільки для генерування енергії він покладався б на вічний рух. Це тому, що другий закон термодинаміки, один із основних законів фізики, в який вірять вчені, стверджує, що такі машини неможливі. Але тепер групі вчених, можливо, вдалося зробити саме це, не порушуючи другий закон. Відповідно до допису інженерів Джошуа Р. Сміта та Зеріни Капетанович на The Conversation, створення радіопристрою з надмалою потужністю не вимагало від них порушення законів фізики. Натомість це вимагало від них іншого погляду на проблему. Зазвичай для найпростішої форми радіо потрібен перемикач, який подає живлене джерело сигналу. Однак у своєму…
При дегустації м’ясної страви господині завжди трохи боязко: адже при зовнішньому вигляді текстура продукту може вийти жорсткою і неприємною. З цієї причини було розроблено багато методик, спрямованих на пом’якшення волокон тканини. Найчастіше із цією метою використовують маринад. Якщо м’ясо принаймні кілька годин пробуде у кислому середовищі, то стане набагато м’якшим та смачнішим. Але є і більш простий спосіб, який допоможе досягти такого ж результату. Метод особливо актуальний у тому випадку, якщо у вас на попередню обробку продукту не так багато часу. Що потрібно зробити для того, щоб м’ясо стало м’якшим Насамперед за допомогою гарного ножа продукт потрібно подрібнити на шматки одного розміру. Потім…
Є думка, що потрібно з’їдати п’ять порцій овочів та фруктів на день. До цього твердження слід поставитися зі скепсисом, як і до всіх універсальних порад. Про це поміркував лікар Дуейн Меллор, представник Британської асоціації дієтологів та зареєстрований дієтолог. Він нагадав, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), потрібно з’їдати півкілограма фруктів та овочів на день. Це мінімум, який допоможе зменшити кількість випадків захворювання. Проте вираховувати, скільки фруктів та овочів ви вже з’їли, не варто. Потрібно лише намагатися їсти якнайбільше різних свіжих чи заморожених — або, якщо це неможливо, консервованих — фруктів та овочів двічі на день.
Пошуки необмеженої та чистої енергії тривали довго: понад п’ятдесят з гаком років ми намагалися знайти нові шляхи боротьби зі зміною клімату, а також запропонували кращі енергетичні рішення. Однією з проблем, яка давно шкодить виробництву енергії, є наявність способу зберігати надлишок енергії, щоб вона не зменшувалася з часом. Проблема, яку можна вирішити за допомогою гравітаційних батарей. По суті, це рішення ґрунтуватиметься на тому, що надлишок електроенергії, виробленої вітром, сонцем та іншими відновлюваними джерелами енергії, накопичуватиметься в батареях, виготовлених із великої маси, замість того, що ви використовуєте у своєму мобільному телефоні. Потім ці масові вантажі будуть підніматися високо і зберігатися там, щоб…
Присутність будь-яких комах у будинку не викликає почуття радості та ентузіазму. Непроханих гостей, що влаштувалися в квартирі, вигнати непросто. Таргани і мурахи не захочуть відразу залишити обжиту територію. Прості способи допоможуть позбутися шкідників без зайвого клопоту. І багато часу витрачати не доведеться. Все, що потрібно в цій справі, – лаврове листя. Як боротися з комахами у квартирі Лавровий лист – чудова пряність, яку господині навчилися використовувати не лише у кулінарії. Користь лавра Лавровий лист можна використовувати багато де. Пряність поєднується з першими стравами, її додають до овочів, в консервацію, соуси та заправки. Щоб вивести комах із квартири, знадобиться трохи лавру. Сухе листя рослини розкладають по…
Традиційно супи чи борщ є першою стравою обіду, а в когось і вечері. Присутність супів у раціоні людини корисна для здоров’я, вони допомагають регулювати роботу травної системи та ШКТ. Як смачно приготувати суп Технологія приготування супів відрізняється. Але важливим правилом залишається збалансованість кількості рідини та гущі. Щоб приготувати смачний та корисний суп, закладку продуктів роблять з урахуванням часу їхнього приготування. Навіть солити суп потрібно правильно. Сіль додають в кінці приготування хвилин за 10, щоб продукти змогли ввібрати в себе мінеральний інгредієнт. У процесі варіння суп повинен кипіти помірно, якщо вогонь буде занадто великий, то вийде каламутна жижа. І важливий момент: після приготування…
Є кілька правил, які треба пам’ятати, щоб підлога виблискувала від чистоти. Все-таки вимити якісно підлогу в домі непросто, як це може здатися на перший погляд. Є нюанси, які треба пам’ятати під час прибирання. Для початку треба провести сухе прибирання, прибрати пил з верхніх поверхонь, пропилососити, а потім переходити до миття підлоги. Починати слід мити з далекого кута та рухатися в одному напрямку. Це допоможе не перекинути бруд на чисті ділянки. Рухи шваброю краще робити вісімкою. У такому разі на неї збереться більше різних частинок. Періодично під час миття підлоги треба міняти воду у відрі на чисту. Це просте правило допоможе уникнути розводів. Не слід забувати…
Печериці відносяться до найпопулярніших грибів, оскільки придбати продукт можна у будь-якому супермаркеті. До того ж, не варто думати, що тільки лісові гриби мають витончений аромат і приємний відтінок смаку. Якщо вибирати печериці правильно, то на їх основі можна готувати страви чудової якості. Які печериці є найбільш ароматними Насамперед варто відзначити, що при виборі грибів важливо звертати увагу на зовнішній вигляд продукту. Печериці не повинні виглядати пом’ятими та зіпсованими, інакше ви просто даремно витратите гроші. Багато господарок вибирають мініатюрні гриби. Це пояснюється просто: варити, смажити та запікати їх можна цілими. Проте варто знати, що такий продукт в основному використовується досвідченими кулінарами виключно для маринування. Справа…