Запобігти розвитку різних захворювань ротової порожнини можна завдяки регулярним профілактичним оглядам. Але є ще кілька «сигналів» того, що з вашими зубами та яснами щось не так. Їх перерахував пародонтолог та стоматолог-імплантолог із Bupa Dental Care Файзан Захір. Припухлості, шишки в роті та на язику. Іноді ці утворення можуть бути невинними, але в деяких випадках вони говорять про рак ротової порожнини. Постійні виразки. Якщо вони не зникають через 10 днів, а також якщо ви відчуваєте труднощі з ковтанням, помітили, що смак їжі змінився, зверніться до лікаря. Кровоточивість ясен при чищенні зубів. Найімовірніше, це свідчить про хворобу ясен. Часто вона виникає, коли…
Автор: Аліна Неволіна
Хрумка і ароматна картопля, яку тільки-но зняли з вогню і заправили зеленню, є дуже ситною стравою, яку люблять багато хто. Але зробити смак цікавішим і яскравішим можна за допомогою додаткових інгредієнтів. Господині рекомендують смажити картоплю разом із цибулею, щоб смак і запах були яскравішими. Важливо при цьому стежити, щоб цибуля не підгоріла, інакше весь обід буде зіпсовано. Також можна звернути увагу на цибулю порей і додати її на сковороду. Частування при цьому вийде делікатнішим. Є й інші добавки, які покращать смак страви. Наприклад, можна звернути увагу на часник. Додавати часничок до картоплі слід дрібно нарізаним, а не подрібненим у кашку. Також не буде…
Група вчених з Університету Арізони кинула виклик існуючим поглядам на еволюцію марсіанської геодинаміки. Новий звіт дослідників показує, що надра Марса набагато активніші, ніж вважалося раніше, і що гігантський мантійний шлейф зараз піднімає поверхню вгору, викликаючи землетруси та виверження вулканів. Дізнатися більше про марсіанську поверхню вже кілька років є пріоритетом для NASA та астрономів. З огляду на те, що Perseverance зараз збирає дані про поверхню планети, яка повернеться на Землю за допомогою місії повернення зразків Марса, ми дуже скоро зможемо знати про цю планету більше, ніж будь-коли. Однак до того часу вчені зайняті вивченням даних, отриманих супутниками та космічними кораблями. Деякі…
Нерідко трапляється так, що довгоочікуваний відпочинок вночі не приносить бажаного задоволення, і справа криється в незручному приладді для сну. Занадто тонка подушка здатна вивести з себе будь-кого, що не дивно, адже вона не залишає жодних шансів на те, щоб заснути солодким сном у комфортних умовах. Якщо ви зіткнулися з подібною проблемою, не поспішайте вирушати за новою в магазин – незапланована покупка може завдати значної шкоди вашому бюджету. Виправить ситуацію проста наволочка. Єдина умова, якій має відповідати постільна білизна, полягає в тому, що її розміри мають бути меншими, ніж габарити подушки. Спати на тонкій подушці буде набагато приємніше, якщо на ній…
Залежно від пори року наш раціон змінюється. Влітку ми налягаємо на овочі, фрукти, морозиво, п’ємо більше чистої води. Взимку ж хочеться якнайбільше калорійного та жирного: на столах з’являються наваристі супи, соковите м’ясо, гаряча випічка. Що стосується зимових напоїв, то вони, звичайно, теж гарячі: чай, кава, какао, гарячий шоколад і глінтвейн. Його традиційно готують на червоному вині (хоча все частіше стали з’являтися рецепти і на білому), додаючи воду, цукор та безліч спецій. Існують алкогольні та безалкогольні варіанти. Саме тандем із винограду та приправ у глінтвейні може допомогти вашому здоров’ю, кажуть експерти. — При помірному вживанні напою резвератрол у вині здатний знизити рівень холестерину, оскільки він діє як…
Той, хто сказав, що справжнім новорічним салатом є олів’є, явно не мав уявлення про інші рецепти. Чекаючи гостей на Новий рік, приготуйте тематичний святковий салат з назвою «Снігур». Для приготування потрібно: Також будуть потрібні для прикраси маслини, червоний перець (або зерна граната), яєчний білок. Як готувати До столу подаємо охолодженим. Смачного!
Якщо ви хочете, щоб гості, які зібралися за святковим столом, подумали, що їх пригощатимуть із справжнього кришталю, зробити це досить просто. Звичайні скляні вироби блищатимуть як нові, якщо вимити їх із використанням нехитрого трюку. При цьому вам не потрібно бігти в магазин побутової хімії за спецзасобом. Скажімо більше, навіть звичайна рідина для миття посуду не знадобиться. Головне, що варто запам’ятати – скло не любить гарячу воду. Перевірити це твердження досить легко – просто спробуйте вимити одну склянку у холодній воді, а іншу зануріть у гарячу воду та порівняйте результат. Той келих, що піддався окропу, навряд чи порадує блиском, навпаки, він буде тьмяним…
Мало хто відмовиться від шматочка якісного шоколаду. Існує велика різноманітність популярного десерту. І кожен може вибрати для себе те, що найбільше подобається: темний, молочний, білий, пористий шоколад. Щодо останнього, то він і виглядає незвичайно, і швидко тане в роті. Для приготування пористого десерту використовується той самий склад сировини та процес виробництва, як і для звичайних ласощів. На відміну від стандартної плитки, пористий шоколад вважається продуктом найвищої якості. Пористий шоколад має яскравий смак, насичений аромат, тому що при виробництві використовуються лише натуральні інгредієнти: какао-боби, какао-масло, молоко, цукор. Особливість пористого шоколаду Пористий шоколад – це не окремий особливий сорт шоколаду, а спосіб його…
Лимон відноситься до тих фруктів, які дозволяють значно спростити процес прибирання, зробивши його більш екологічним та безпечним для здоров’я. Перевага лимона полягає в тому, що продукт має чудовий чистячий потенціал при непоганих дезінфікуючих здібностях. Які хитрощі з лимоном варто знати Упорядкувати обробну дошку Навіть якщо цей предмет здається чистим, не факт, що це відповідає дійсності. Якщо ви використовуєте дошку для обробки риби, м’яса і птиці, то вона може стати джерелом патогенної мікрофлори. Якщо ж обробити поверхню лимоном, то це допоможе не лише позбутися мікробів, а й усунути неприємний запах. Для мікрохвильової печі Нам навіть не буде потрібен цілий лимон – достатньо…
Перед святами багато хто починає боротьбу за ідеальну фігуру, щоб відмінно виглядати на вечірці і влізти в саму карколомну сукню. Головне пам’ятати: не треба впадати в крайність і практикувати голодування чи сидіти на воді з гречкою. Взагалі краще виробити здорові звички в харчуванні і дотримуватися їх постійно, ніж спочатку сидіти на жорстких дієтах, а потім об’їдатися і знову наїдати втрачені кілограми. Але як не зійти зі здорового шляху? Як почати худнути та не зірватися? Є 5 простих порад, які допоможуть вам прийти до фігури мрії. Зосередьтеся на дорозі, а не на цілі За словами доктора медичних наук Майкла Бола, замість того, щоб прагнути до…