Фахівці зазначають, що насправді при вживанні води потрібно враховувати декілька аспектів. Крім того, важливо знати про найпоширеніші міфи, пов’язані з водою. Чим більше води ви вживаєте, тим ви стаєте здоровішим. Якщо за добу пити дуже мало води, то це позначиться на самопочутті та роботі організму. Але й надто велика кількість рідини теж небезпечна, тому що призводить до водної інтоксикації. Цей стан характеризується слабкістю, нудотою, блюванням, головним болем. Людина через це може навіть впасти в кому. Безпечна кількість води на день для дорослої людини – це 1,5-2 літри.Пити потрібно лише мінеральну та кип’ячену воду. Вважається, що з сирої води не можна…
Автор: Аліна Неволіна
Вчені Міжнародного університету Флориди вказали, що за останні 20 років урагани стали викликати сильніші та триваліші зливи. Очікується, що в майбутньому стихійні лиха викликатимуть серйозніші та руйнівні наслідки, особливо в районах, що зазнають впливу ураганів. Про це повідомляється у статті, опублікованій в журналі Nature Communications. Теоретичні комп’ютерні моделі показали, що посилення дощів під час ураганів значною мірою пов’язане із глобальною зміною клімату. Потепління, що супроводжується нагріванням морської води, створює більш тепле та вологе середовище, що сприяє викиду в атмосферу більшої кількості водяної пари, що, у свою чергу, призводить до збільшення кількості опадів. Дослідники проаналізували супутникові знімки НАСА з 1998 по 2016 рік та розглянули загалом дві тисячі…
Нове дослідження показало, що у молоді, яка сидить у соціальних мережах, у шість разів вища ймовірність розвитку депресії протягом півроку, ніж у інших їхніх однолітків. Всі висновки цього дослідження були опубліковані в Journal of Affective Disorders Report. Нещодавнє дослідження проводилося Рене Меррілл, докторантом програми державної політики Університету Арканзасу, деканом Коледжу громадської охорони здоров’я та гуманітарних наук Університету штату Орегон Браяном Примаком, а також Чуньхуа Цао, доцентом Педагогічного коледжу Університету Алабами. Результати цього дослідження продемонстрували, що люди з високим рівнем поступливості рідше на 49% стикалися з депресією, ніж ті, хто мав низький рівень поступливості. Вище ризик розвитку депресії (причому вдвічі) був у тих,…
Астрологи стверджують, що представникам деяких знаків зодіаку важко знайти підхід один до одного. Вони не можуть ужитися під одним дахом і поводяться часто як кішка з собакою. Овен – Козеріг Впертих і авторитарних Овнів можуть перевершити не менш жорсткі Козероги. Не один із цих знаків зодіаку не захоче шукати компроміс або поступитися складною ситуацією і воліє розжарити обстановку до межі, а не погасити конфлікт. Саме тому астрологи попереджають, що спілка представників цих знаків зодіаку (не лише шлюбна, а й професійна) спочатку приречена на провал. Телець – Лев Представники цих знаків зодіаку впертості та егоїстичності часом не поступаються один одному. Вони…
Ми звикли до того, що риба є частиною здорового раціону будь-якої людини, яка намагається покращити роботу організму та досягти довголіття. Тому мало хто може усвідомлювати той факт, що даний продукт харчування може бути шкідливим. Багато, наприклад, знають про отруйну рибу фугу, вживання якої може стати причиною смерті. З цієї причини лише небагато професійних кухарів ризикують працювати з цією токсичною рибою. Але не тільки цей різновид небезпечний. З якою рибою варто виявляти обережність Риба-меч Серед прихильників здорового харчування ця риба свого часу була надзвичайно популярною. Однак при регулярному вживанні меч-риба може спричинити серйозне отруєння. Справа в тому, що через введення цього продукту в…
З настанням сезону гарбузів багато хто ламає голову над тим, куди ж прилаштувати м’ясисті помаранчеві плоди. Вихід знайдено – порадуйте себе та своїх близьких осіннім гарбузовим тортом, для приготування якого не знадобиться складних маніпуляцій, а результат вас вразить. Для того, щоб приготувати тісто, вам знадобиться: 300 г борошна;300 г цукру;300 г м’якоті гарбуза;200 г соняшникової олії (без запаху);4 яйця; 10 г розпушувача;100 г чорносливу;100 г очищених волоських горіхів;3 г ваніліну. Щоб приготувати крем, запасіться такими інгредієнтами: 600 г вершків;200 г цукрової пудри. Перед тим як приступити до приготування, горіхи необхідно подрібнити. Те саме належить зробити і з чорносливом. Очищений від шкірки і насіння…
Навіть після якісного генерального прибирання повітря у квартирі може залишати бажати кращого. Іноді причиною такого явища є текстиль, який поглинає неприємні запахи. В результаті проблема стає постійною. Адже ми не можемо постійно проводити професійне чищення килимів та м’яких меблів. Але є надзвичайно простий спосіб, який допоможе позбавитися цієї проблеми. У чому він полягає? Нам потрібно лише запозичити невелику кількість кондиціонера: цей засіб має надзвичайно приємний і стійкий аромат. Для приготування “ароматизатора” варто взяти будь-яку ємність із розпилювачем та заповнити її звичайною водою. Після цього введіть мірний ковпачок кондиціонера і досягніть однорідності. Після цього можна приступати до обробки квартири. Приділяйте увагу всім тканинам…
Астероїд, падіння якого викликало вимирання динозаврів, викликав цунамі заввишки 4,5 кілометра. Статтю про це опубліковано в AGU Advances. Приблизно 66 млн років тому на Землю впав астероїд діаметром до 14 кілометрів, утворивши 200-кілометровий кратер Чиксулуб у морі та на узбережжі сучасної Мексики. Факт падіння метеорита незаперечний, але його точна роль у крейдяному палеогеновому вимиранні, що призвело до зникнення гігантських рептилій, залишається предметом дискусій. Моллі Рейндж з Університету штату Мічиган виявила, що це падіння призвело не тільки до похолодання клімату, а й спричинило потужний цунамі. Воно було в 2,6 тис разів потужнішим, ніж цунамі 2004 року біля берегів Індонезії. “Це цунамі було досить сильним для того, щоб зруйнувати…
Помічаєте, що шкіра на руках стала сухою і почала тріскатись? Можливо це екзема. Ось як це визначити. За словами доктора Дона Девіса, дерматолога з клініки Майо в Рочестері, штат Міннесота, якщо ви відчуваєте, що шкіра на руках у вас стала сухою і самі руки болять, а зволожуючий крем не допомагає, то справа може бути в екземі. Якщо ви не лікуватимете її, то ситуація може погіршитися. Експерти з Американської академії дерматології кажуть, що екзема може бути у вигляді плям на подразненій шкірі. До того ж ці плями будуть червоного, темно-коричневого, фіолетового або сірого кольору. Також людина може відчувати печіння або такі симптоми, як пухирі, що сверблять,…
У комплексі будівель турецького парламенту мешкають 55 кішок, яких годує команда, створена за розпорядженням одного зі спікерів. Про це повідомляє Hurriyet Daily News. За словами однієї із співробітниць парламенту Нур Кючюк, кішки відповідають за особливу атмосферу у парламенті. Вона зазначила, що для кошенят та дорослих тварин купується різний корм, а після розпорядження спікера парламенту Мустафи Шентопа, на території комплексу були визначені спеціальні місця для годування, де вихованців годують тричі на день. «Це наші маленькі монстри, які привносять іншу атмосферу до нашого парламенту. Це і їх дім», — поділилася Кючюк. Вона додала, що минулого місяця одна з кішок народила трьох кошенят. «Наша улюблениця на ім’я Чічек (у…