Вчені з Массачусетського технологічного інституту виявили причину виникнення кілець у Сатурна. Згідно з результатами дослідження, опублікованими в журналі Science, раніше планета мала супутник, який під час зіткнення сформував собою кільця. Відомо, що Сатурн обертається під кутом 26,7 градуси щодо площини, де він обертається навколо Сонця. Раніше існувала теорія, що цей нахил викликаний гравітаційною взаємодією з Нептуном, оскільки нахил Сатурна прецесує з тією ж швидкістю, що і орбіта Нептуна. У новій роботі вдалося довести, що, можливо, ці дві планети колись і були синхронізовані, проте зараз це не так. Астрономи припустили і змогли довести, що в усьому винен один із супутників Сатурна — Chrysalis. Він обертався навколо планети-господаря…
Автор: Аліна Неволіна
У процесі схуднення організм може втрачати як жир, так і воду, поживні речовини, м’язи. І неможливо точно сказати, чого конкретно ви насправді позбавляєтеся зараз. Основним параметром, що впливає на вагу, вважається жир. Взагалі схуднення є втратою саме жиру, а не ваги. І не варто в цьому випадку концентруватися лише на цифрах на терезах і на швидкості зниження ваги. Краще перевірте, чи є у вас п’ять ознак. Зниження апетиту. Щоб наїстися, повним людям потрібно чимало їжі. Але в процесі схуднення організм звикатиме їсти все менше і апетит знижуватиметься.Пристрасть до легкої їжі. Люди із зайвою вагою нерідко їдять важкі страви на кшталт тушкованої свинини чи смаженої курки. Однак якщо вони…
Ряд наукових досліджень показує, що бути оптимістом – корисно для здоров’я загалом. Тому, можливо, варто переглянути свої погляди на життя. Позитивне мислення – це зовсім не заперечення реального стану речей. Насправді це просто спосіб переосмислити все, що вам відомо, та спробувати знайти вирішення проблеми. Це може бути дуже корисним способом долати життєві невизначеності та проблеми. Зараз з’являється все більше досліджень, які показують, що позитивне мислення може бути корисним для фізичного здоров’я і благополуччя в цілому. Вчені з Північно-Західного університету в Штатах дійшли висновку, що в міру старіння люди з позитивним настроєм рідше стикаються з проблемами, пов’язаними з пам’яттю. В іншому дослідженні, яке проводилося фахівцями…
Чим міцніший наш імунітет, тим вища ймовірність, що з настанням холодів організм здолає ГРВІ чи грип. Звичайно, від хвороби ніхто не застрахований, але зробити так, щоби мінімізувати ризики, може кожен. І в цьому вам може допомогти раціон. Так, за словами лікарів клініки Майо, у меню кожної людини незалежно від пори року мають бути фрукти та овочі. Восени ж, коли імунітет особливо потребує «підживлення», варто налягати на ківі — саме цей фрукт найкраще допоможе вашій імунній системі стати міцнішою і витривалішою. – Ківі – одне з провідних джерел вітаміну С. Так, в одному плоді міститься близько 71% добової норми цього вітаміну. Майже стільки ж, скільки в апельсині, але…
Одне японське дослідження показало, що люди, які їдять багато овочів, мають менше шансів мати справу з деменцією. Пов’язано з тим, що у складі овочів є спеціальні поживні речовини. Вчені з університету Кюсю та інших вишів у рамках дослідження спостерігали протягом 24 років за жителями Японії. Фахівці хотіли з’ясувати, чи існує зв’язок між споживанням фруктів та овочів та розвитком старечого недоумства. Загалом у дослідженні взяла участь 1071 людина, серед яких 619 жінок та 452 чоловіки. До кінця дослідження 759 людей померли, у 464 людей з’явилася деменція, причому у 286 з них – хвороба Альцгеймера, а у 144 учасників – судинна деменція. Загалом після врахування…
Хліб їдять майже всі. Тому так важливо уважно поставитися до його вибору. Про нюанси, які при цьому потрібно враховувати, розповіла експерт з харчування Айше Ґюль Ґювен. У хлібі міститься багато вуглеводів та калорій, а також мало клітковини, білка, жиру, мінералів та вітамінів. Крім того, сьогодні є дуже багато видів хліба. І поживна цінність кожного з них – теж різна. Дослідження показують, що до складу хліба входить бромат калію, пов’язаний із раком щитовидної залози та нирок. Також для бродіння та відбілювання використовується азодикарбонамід, але при термічній обробці він перетворюється на отруту. Коли ми їмо ультраперероблений білий хліб, рівень цукру в крові підвищується, а тому хочеться їсти хліба…
Щороку тисячі людей дізнаються про те, що вони мають онкологію. На жаль, у більшості випадків висновок лікарів не надто обнадіює: хвороба вже давно, має бути довге і серйозне лікування. Людина вигукує: “Як так, у мене ж нічого не боліло!” Але підступність цієї хвороби у тому, що вона може довго не заявляти про себе. Але є й хороші новини: якщо виявити хворобу на ранній стадії, то можна досягти повного одужання. Експерти з Каліфорнійського університету охорони здоров’я розповіли, на які зміни в організмі варто звернути увагу. Рідкісні або часті походи в туалет Делікатний симптом, з яким деякі бояться йти до лікаря – сором’язливість бере гору. І дуже…
Вчені Копенгагенського університету у співпраці з Данським метеорологічним інститутом показали, що причиною історичного супеливня над Копенгагеном у липні 2011 року стало глобальне підвищення температури. Про це повідомляється у статті, опублікованій у журналі Geophysical Research Letters. Дослідники провели різні симуляції погодних умов 2 липня 2011 року, коли на північ від Копенгагена пройшла злива, що призвела до повені. Прогони моделі (всього 13) відповідали одному з п’яти сценаріїв глобальних температур: -1 градус Цельсія до норми (доіндустріальна епоха), 0 (норма в 2011 році), а також +1, +2 і +3 градуси Цельсія. Відстань між точками даних моделі, відома як розмір сітки, склала близько 2,5 кілометра. Для порівняння, точки сітки глобальної кліматичної моделі зазвичай…
Цукор, який додається до багатьох страв та продуктів, шкодить здоров’ю. Тому якщо ви відмовитеся від такого цукру, то на вас чекають позитивні зміни. І вони стануть помітні вже за тиждень. Якщо ви заміните рафінований цукор на натуральний (він входить до складу молока, фруктів та інших продуктів), то зможете сильно покращити стан свого здоров’я. Причому помітні зміни відбудуться вже через сім днів. Через тиждень після відмови від цукру ви зможете відчути одне із двох. Перше – це сильне бажання з’їсти щось солодке, а разом із цим – занепокоєння і, можливо, депресію. Залежно від того, наскільки сильна у вас була залежність від цукру, такий стан може у…
Міністр цифрових технологій Японії Таро Коно оголосив війну дискетам. Він розповів, що в японському уряді надто багато установ, які вимагають від людей подання форм та заяв через старі носії інформації. Настав час це припиняти. Таро Коно заявив, що спочатку потрібно позбавитися дискет. А потім можна взятися за факс-апарати. Всі заяви та форми можна та потрібно приймати онлайн. Крім того, дискети виявилися куди більш ненадійним способом зберігання інформації, ніж інші. Наприклад, 27 грудня минулого року столична поліція Японії визнала, що втратила особисті дані 38 громадян. Ці громадяни подали заяву на отримання державного житла в окрузі Мегуро у Токіо на дискетах.