Сезон черешні вже розпочався! Багато хто включає її в свій раціон, тому що вважають просто смачними літніми ласощами, першою «ягодою» в році. Але насправді черешня — джерело великої кількості корисних речовин, необхідних нашому організму. А ще її плоди здатні знижувати ризики деяких захворювань. Яких саме читайте нижче. Черешня — не ягода, як багато хто звик рахувати, а фрукт, оскільки в ній лише одна кісточка, а в ягодах за визначенням їх має бути багато. Плоди з’являються на прилавках першими: сезон розпочинається у травні та триває до липня. Тому саме час запасатися вітамінами, що містяться в черешні, та посилювати захисні функції організму.…
Автор: Аліна Неволіна
Світ ось-ось стане набагато швидшим — точніше в 100 000 разів, завдяки дослідникам з Японії, які встановили новий рекорд швидкості передачі даних. 30 травня Інститут мережевих досліджень Національного інституту інформаційних і комунікаційних технологій (NICT) повідомив, що вони успішно продемонстрували першу в світі швидкість передачі 1,02 петабіт на секунду в багатоядерному волокні (MCF). Петабіт (ПБ) відноситься до одиниці даних, а 1 ПБ еквівалентний 1 000 000 гігабайт (ГБ). Новий рекорд може започаткувати нові швидкості домашнього Інтернету, які в 100 000 разів вищі, ніж будь-яка з найшвидших послуг на ринку. З такою потужністю 1 петабіт в секунду означатиме 10 мільйонів каналів 8K-мовлення…
Будь-який авіапереліт пов’язаний з певним стресом для людини. Свій внесок вносять пересушене повітря, стрибки тиску, зміна часових поясів. У таких умовах і здорова людина може відчути нездужання. А що говорити про тих, хто має захворювання, що завдають незручностей на землі, не те що у повітрі. Розповімо про хвороби за наявності яких переліт може бути небажаним і навіть небезпечним. Польоти на літаку протипоказані при наступних захворюваннях: Хвороби дихальних шляхів, зокрема астма під час загострення, пневмонія, підвищений легеневий тиск, пневмоторакс. Крім цього, лікарі забороняють літати пацієнтам, які нещодавно перенесли операцію на легенях.Травми вуха (внутрішнього та середнього).Проблеми з венами – тромбофлебіт та тромбози.Якщо…
Кімнатні рослини навряд чи можуть нести в собі щось погане, адже вони джерело – затишку, краси та користі для людей. Так вважали багато хто до того моменту, поки вчені не з’ясували: серед зелених «домашніх улюбленців» є й ті, що буквально висмоктують сили зі своїх господарів і нерідко можуть сприяти розвитку серйозних хвороб. Серед інших, експерти виділяють ТОП-5 найнебезпечніших як для людей, так і для тварин кімнатних рослин. КРОТОН Кротон, також відомий як Кодієум, вважається одним з найотруйніших кімнатних рослин. А все через особливу будову стебел і листя, в яких міститься концентрований білий сік. При попаданні на слизову оболонку або шкіру…
За даними Yuga Labs, сервер Discord Yacht Club Bored Ape (BAYC) був зламаний у суботу, і зловмисник отримав NFT на суму 200 ETH (360 000 доларів). Злом відбувся після того, як менеджер спільноти проекту Борис Вагнер скомпрометував його обліковий запис Discord, який потім зловмисник використав для розміщення фішингових посилань як в офіційному BAYC, так і в пов’язаному з ним метавсесвітньому проекті під назвою Otherside’s Discord. https://twitter.com/NFTherder/status/1533037408144572417 Новину про злом вперше повідомив користувач Twitter NFTherder, який також оцінює 145 ETH (близько 260 000 доларів США) було вкрадено разом з NFT, відстежуючи вкрадені кошти до чотирьох окремих гаманців. Пізніше Yuga Labs підтвердила,…
Xiaomi випустила свій останній кондиціонер швидкого охолодження. Xiaomi Giant Power Saving Pro 1.5HP підтримує надшвидке охолодження та нагрівання в широкому діапазоні температур. Високоефективний кондиціонер зараз доступний у Китаї за 2499 юанів (375 доларів). Xiaomi Giant Power Saving Pro 1.5HP пропонує AFP до 5.3, що корисно, коли температура дуже висока. Охолодження та обігрів за допомогою нового кондиціонера Xiaomi досягаються за 30 і 60 секунд відповідно. Підтримуються температури від -32 до 60 градусів Цельсія, і це вражає. Кондиціонер подвійного призначення потужністю 1,5 л.с. підходить для приміщень площею до 20 квадратних метрів. Це також забезпечує більшу економію електроенергії в порівнянні з попередніми моделями.…
Видання Bangalore Mirror поспілкувалося з індійським лікарем-дієтологом Шивані Сікрі (Shivani Sikri) на тему користі певних продуктів під час втоми та стресу. Так, за словами фахівця, під час стресового стану людині слід позбавитися від дефіциту вітаміну C. Для цього слід вживати такі продукти, як ківі, цитрусові, шпинат та перець. Також збагатити організм силами можна за рахунок білка, який можна отримати з яєць і сочевиці. Відчуття млявості може бути обумовлено і нестачею заліза в крові. Їм багаті горох, кіноа, сухофрукти, темний шоколад та тофу. У той же час втома виникає і при дефіциті селену, який можна отримати з яєць, бобових і горіхів.…
З настанням літа стає актуальною проблема настирливих комах. Одними з найнеприємніших є комарі, які не тільки набридають, але й завдають маси клопоту свербінням та запаленням у місцях укусів. Дорогі засоби не завжди ефективні, так само як і рецепти народної медицини. Але при цьому виділяється одна рослина, яка може допомогти. Це ефективний засіб: подорожник ланцетолистий. Тобто всім відомий звичайний подорожник. Від сверблячки і запалення в місцях укусів комарів подорожник ефективний за рахунок дубильних речовин, які знімають свербіж і мають легкий анестезуючий ефект. До того ж, вони є природним антибіотиком, що знімає запалення. Користуватися подорожником просто: потрібно взяти кілька свіжих листків, перевірити,…
Каву люблять за смак, за аромат, за ефект, що зігріває. Але головна особливість напою – кофеїн. Він активує мозкову діяльність, сприяє підвищенню працездатності, знімає втому, надає сили. Як дієвий психостимулятор, кофеїн допомагає продовжити години неспання в нічний час, приділити час роботі, навчанню, відстрочивши сон. Таким чином, вплив компонента буде на 90% — 97% людей. 3%-10%, що залишилися, на питання про те, що буде якщо випити кави на ніч відповісти можуть – нічого. Їхні організми на кофеїн просто не реагують. Всі інші, хто вирішив дозволити собі випити чашку міцної кави за кілька годин до сну, повинні передбачати наслідки — поганий настрій…
З часом багато хто стикається з хрускотом у шиї або болем у спині. Але насправді є звичайні методи підтримувати здоров’я суглобів. Крістофер Лі з Університету Тафтса (США) дав вісім порад, які допоможуть зберегти здоров’я суглобів у будь-якому віці. Залишайтесь активними. Через віддалену роботу та пандемію люди все частіше почали скаржитися на болі в шиї та спині. Щоб всі необхідні речовини надходили до суглобів, потрібно більше рухатися. Наприклад, можна гуляти по 20 хвилин кілька разів на тиждень. Також після тренування слід не забувати про розтяжку.Нарощуйте м’язи повільно. Нерідко до травм приводить те, що людина намагається якнайшвидше накачати м’язи, тому робить відразу…