В основному високий рівень цукру в крові виникає за таких станів, як діабет або переддіабет. Якщо ж на це не зважати, то можуть з’явитися серйозні проблеми зі здоров’ям. Медбрат у Центрі мезотеліоми з досвідом клінічних випробувань онкології Шон Марчезе розповів, як можна природно підтримувати цукор у крові в нормі. За словами медбрата Шона Марчезе, через високий рівень цукру в крові може розвинутись резистентність до інсуліну. Тобто, ваш організм більше не зможе використовувати глюкозу для того, щоб отримати енергію. Також через це можуть пошкодитися чутливі тканини, у тому числі нервові клітини та кровоносні судини. Завдяки підтримці нормального рівня цукру в крові ви зможете запобігти розвитку…
Автор: Аліна Неволіна
Майже кожній людині знайомий головний біль, він може виникати за різних обставин. Це похмілля, перевтома, інфекції, деякі соматичні захворювання та порушення обміну речовин. Найчастіше одним із способів боротьби з головним болем вважається повноцінний сон. Але буває так, що головний біль виникає саме ввечері, перед сном чи навіть під час нього, пробуджуючи людину та заважаючи відпочинку. Наскільки це небезпечно і про які проблеми зі здоров’ям свідчить виникнення вечірнього чи нічного головного болю? Коли звертатись до лікаря? Коли болить лише вночі Саме на ніч головний біль виникає не дуже часто. Однак неврологи виділяють виключно нічний або так званий «гіпнічний біль голови». Це рідкісна форма головного болю, що виникає виключно…
У Дубаї чимало дивовижних будівель. Наприклад, це башта Бурдж-Халіфа, яка вважається найвищою у світі. Дизайнери з компанії Znera Space створили також концепт хмарочоса у формі кільця. Розмістити його хочуть спеціалісти у центрі міста. Називається новий проект студії Znera Space – Downtown Circle. Це кільце розташовуватиметься на висоті 550 м. При цьому в центрі хмарочоса виявиться найвища вежа у світі – Бурдж-Халіфа (її висота – 828 м). Навіщо створювати таку будівлю? Глобальних цілей насправді є кілька. Це і залучення капіталу, і заманювання туристів, і необхідність побудувати в центрі ще один хмарочос, але незвичайний: розташований горизонтально. Діаметр кільця хмарочоса, як планується, дорівнюватиме 3 км. Розташовуватиметься сама будівля на п’яти…
Сливовий сік вважається хорошим антиоксидантом. Фахівці радять вживати його переважно влітку. Корисний і червоний сік. Ось п’ять причин, чому це так. Загалом сік червоної сливи може забезпечити організм водою та зміцнити імунітет. Крім того, він дає організму поживну цінність за рахунок великої кількості вітамінів та мінералів у своєму складі. Ось чим корисний такий сік. Виступає як джерело антиоксидантів. У червоних фруктах та овочах взагалі міститься багато антиоксидантів, які допомагають у природному виведенні токсинів із організму.Містить вітаміни та мінерали. Завдяки цьому зміцнюється імунна система і людина в цілому починає почуватися краще.Допомагає травленню. Завдяки соку червоної сливи ви покращите обмін речовин і позбавитеся проблем із травленням. Також такий сік сприяє роботі…
Швидко зростаючий китайський технологічний бренд OPPO представив свої структуровані локальні поля випромінювання для моделювання аватарів людини. Це знаменує собою прорив у технології OPPO AI. Це технологія, керована ШІ, яка може створювати анімовані цифрові аватари за допомогою кількох телефонів. Нова технологія OPPO AI чудово підходить для вивчення зовнішнього вигляду вільного одягу та моделювання руху скелета. Нова технологія OPPO має на меті подарувати людям цифрове життя з необмеженими можливостями. Нова модель OPPO AI може автоматично генерувати тривимірні анімовані цифрові аватари, аналізуючи дані RGB. Динамічні вдосконалені аватари з власної моделі штучного інтелекту OPPO швидкі, прості та доступні. Роботу проводила лабораторія OPPO Digital Avatar…
Пити чи не пити пігулки від головного болю? Відповідь це питання залежить від причини її виникнення. Безконтрольний прийом препаратів може спричинити проблеми зі здоров’ям, особливо коли головний біль стає симптомом будь-якого захворювання. Ще у 2013 році у Міжнародному товаристві головного болю (IHS) запропонували класифікацію, відповідно до якої головні болі поділяються на три групи. Первинний головний біль Так називаються ті болі, що не спричинені супутніми захворюваннями. Мігрень Самостійне неврологічне захворювання, що виникає через порушення тонусу судин головного мозку. Має три стадії: аура (поява «плям» або «мушок» перед очима), поява головного болю, виникнення нудоти та блювання. При цьому захворювання напад може тривати…
Дослідники з Університету Адзабу в Японії виявили, що собаки можуть зазнавати такого потужного викиду окситоцину, який називають «гормоном кохання», що у них проступають сльози на очах. Дослідники виміряли кількість сліз у собак до та після того, як вони зустрілися зі своїми господарями. Також собакам вводили окситоцин, щоб підтвердити, що стимулює виділення сліз. Після зустрічі з господарем у псів збільшувався обсяг рідини в очах. Під час зустрічі з незнайомцями такого не відбувалося. Об’єм також зростав після введення окситоцину. Ще один експеримент показав, що люди віддавали більшу перевагу собакам, коли вони мали більш вологі очі. Це дозволяє припустити, що сльози допомагають зміцнити…
Питання «як багато заробляти?», «Як стати успішним?», «У чому секрет багатих людей?» хвилюють багатьох. Відповідь це запитання знайшов письменник Томас Корлі. Він досліджував звички 177 мільйонерів, які самостійно досягли успіху. Ось кілька основних звичок, які можуть вже сьогодні змінити ваше життя на краще. Читайте книги Читання для мільйонерів – це не спосіб зайняти себе під час дозвілля, а частина саморозвитку. Письменник з’ясував, що 88% із них щодня читають по 30 хвилин. Одна з особливостей, яку помітив Корлі, – заможні люди частіше читають не для розваг, а для самовдосконалення. Вони зупиняють свій вибір на книгах про саморозвиток, біографію відомих успішних людей…
Шоколад вважається часто просто насолодою. Але насправді це не так. Його користь здоров’ю безперечна. І ось у чому полягають переваги такого продукту. До складу шоколаду входять поліфеноли какао, а вони є антиоксидантами (тобто допомагають довше залишатися молодим). Ще у шоколаді є харчові волокна, залізо, магній, кальцій, цинк, теобромін, флавоноїди. Найбільше останніх двох елементів міститься у шоколаді, у якому понад 70 % какао. Отже, чим корисний шоколад і зокрема поліфеноли, які входять до його складу? Зниження кров’яного тиску. У поліфенолах містяться епікатехіни. Ці речовини за своєю структурою нагадують катехіни чаю. Завдяки їм підвищуються показники «хорошого» холестерину, а це знижує тиск та…
Згідно з новим дослідженням, свіжі фрукти та овочі, прописані лікарями, можуть бути ефективним способом покращити здоров’я людей з діабетом другого типу. Вчені виявили, що люди з діабетом другого типу та високим рівнем цукру в крові, які протягом 12 тижнів з’їдали майже дві додаткові порції фруктів та овочів на день, стали краще почуватися. Вони також втратили 1,7 кг у вазі та на 10% знизили рівень ліпопротеїнів низької щільності. Більшість (96%) учасників сказали, що програма була корисною та допомогла покращити харчування.