Овен Обов’язково скористайтесь шансом для активного відпочинку та зарядки енергією, щоб ґрунтовно зруйнувати буденність сьогодення. Сьогодні ваша енергія дозволить вам діяти сміливо та винахідливо. Стережіться зайвих витрат, краще керувати грошима з розумом. Телець Підтримуйте баланс у житті і не поспішайте, щоб не втратити нічого важливого. Довіртеся своїй інтуїції, яка допоможе вам здобути успіх і стабільність. Будьте уважні до близьких, можливо, вони будуть потребувати вашої допомоги. Близнюки Намагайтеся скоротити витрати і краще керуйте своїми фінансами в цей час. Гороскоп на сьогодні радить Близнюкам виявляти обачність у витраті ресурсів та свого часу. Несподівані новини порадують перспективами та радісними моментами. Рак Сьогодні успіх…
Автор: Аліна Неволіна
Людина, яка вирішила сісти на дієту, повинна розуміти важливість ранкового прийому їжі. Сніданок має добре насичувати, щоб з’явилася можливість “дотягнути” до обіду. При цьому бажано, щоб страва відрізнялася помірною калорійністю: переїдати відразу після пробудження не варто. На щастя, є страва, яка відповідає вищезгаданим критеріям і допомагає швидше позбутися зайвої ваги. Ідеальний сніданок для людини, що худне Під час дієти на сніданок варто їсти яйця. Але в жодному разі не смажені! Яєчня є занадто жирною, особливо якщо використовується багато олії та додається бекон. Перший після пробудження прийом їжі повинен складатися з двох варених яєць та однієї скибочки житнього хліба. Такий сніданок…
Багато кухарів, які є ведучими кулінарних шоу, солять страви із значної висоти. Іноді це виглядає витончено, а заразом і кумедно. Тому деякі подібні дії вже встигли перетворитися на інтернет-меми. Багато глядачів вважають, що кулінари просто «красуються» і намагаються зробити «цікаву картинку». Насправді, у такому варіанті додавання солі є практичний сенс. Навіщо солити страви з великої висоти Якщо при додаванні солі кулінар тримає руку над посудом, то спеція розподіляється більш вдало. Добавка поступово покриває їжу. У результаті ризик того, що страва в одному місці виявиться прісною, а в іншому – пересоленою, стане мінімальною. Тому не бійтеся солити їжу з великої висоти.…
На думку дослідників, кількість прожитих людиною років на цьому світі залежить від наявності шкідливих звичок, екології та харчування. Особливу увагу слід приділити майбутнім довгожителів раціону харчування. Перш ніж включити в обіднє меню щось корисне, потрібно виключити з нього все шкідливе. З’ясуємо, які продукти харчування не повинні входити до раціону тих, хто хоче жити до 100 років. Макарони Але головним чином – білі макарони, які дієтологи називають рафінованими вуглеводами. А високий вміст вуглеводів у раціоні харчування підвищує ризик запалення в організмі. Газована напої та соки Маються на увазі магазинні соки, які в достатку містять цукор. Вони провокують розвиток хронічних захворювань, що…
Огородники та квітникарі не викидають бананову шкірку, тому що бачать у ній масу корисних властивостей для рослин. Кулінари теж не відстають від городників. Вони навчилися використовувати бананову шкірку при варінні м’яса. Навіщо це робити Після варіння з бананом м’ясо виходить ніжнішим, соковитішим, смачнішим – майже як на олімпіаді. Смак стає яскравішим, з’являється приємний аромат. Як правильно варити Бананову шкірку потрібно підготувати до використання. Для цього її промивають, а після того, як м’ясо закипить, до нього додають шкірку. Варять її разом із м’ясом 15 хвилин, а потім викидають, а м’ясо варять до готовності. Є ще варіанти Бананову шкірку додають при приготуванні…
Астрологи розповіли, на кого травень цього року вплине у фінансовій сфері. На них чекають неймовірні зміни у житті. Цей період відкриє для них нові перспективи завдяки своїй енергетиці та активній зміні подій. Цього місяця можна почати щось нове та незвичайне. Особливий успіх в бізнесі та творчій діяльності очікує на 3 представників гороскопу. Однак для цього доведеться добре попрацювати, а в деяких питаннях проявити наполегливість. Звичайно, не виключені деякі труднощі та випробування. Але їм вдасться їх дуже швидко та легко пройти. Близнюки У травні представники повітряної стихії на собі відчують благословення зірок. Ще у квітні доля випробовувала їх на міцність, але…
Напевно, кожен із нас хоч раз заїдав стрес. Негативні емоції, такі як переживання, тривога, смуток та інші, часто змушують нас їсти набагато більше. Якщо така «акція» відбувається разово, то приводу для занепокоєння немає, але якщо переїдання набуло систематичного характеру, варто насторожитися. Щоб подолати цю згубну звичку, психологи радять використати комплексний підхід. Це означає, що вам доведеться навчитися пізнавати фізичний голод, знайти причини, що змушують переповнювати шлунок, і вести харчовий щоденник. Крім того, вам на допомогу можуть прийти техніки релаксації. Вони мають на увазі, що вам варто свідомо знижувати свій рівень стресу. Постарайтеся висипатися, включіть у своє життя хоча б незначне…
Більшість людей відразу ж відправляють використаний чайний пакетик у відро для сміття. Проте деякі досвідчені господині діють трохи інакше: спочатку вони кидають мішечок в унітаз. Ні, зовсім не для того, щоб змити. Так робити в жодному разі не можна, інакше виникнуть серйозні проблеми із роботою сантехніки. Чайний пакетик повинен опинитися в унітазі для усунення забруднень. Суть лайфхаку з чайним пакетиком Випили чай? Не поспішайте кидати вологий мішечок у відро для сміття! Цей пакетик треба покласти в унітаз, на найзабрудненішу ділянку внутрішньої поверхні сантехніки. Полежавши тут приблизно 30 хвилин, пакетик з легкістю впорається з вапняним нальотом. І тоді господиня позбавить себе…
Шашлик з м’яса або птиці гарний у будь-якому виконанні, але за корисними властивостями його не може порівнятися з рибою. Смачнішою за рибу, приготовану на вугіллі, може бути тільки червона риба. Потрібно: Як готувати
Іноді заради коханої людини хочеться піти багато на що. Але не можна забувати про гордість та про власне щастя. Ризикувати заради чоловіка та йти на серйозні поступки варто далеко не завжди: далеко не факт, що супутник оцінить таку поведінку. Можливо, він перестане поважати жінку і почне нею користуватися. Отже, які помилки часто припускаються закоханими представницями прекрасної статі? Що не можна робити заради чоловіка? Міняти зовнішність «Схудни», «Зроби собі іншу зачіску», «Більше не носи такий одяг»… Деякі чоловіки дуже люблять ставити перед своїми супутницями саме такі умови. Рішення про зниження/набір ваги або про зміну іміджу повинне ухвалюватися виключно самою жінкою. Звільнятися…