Коли діло доходить до підтримки здоров’я мозку, багато хто звертає увагу лише на фізичну активність або розумові вправи, забуваючи про…
Краса та здоров’я
Сон – це не просто час відпочинку для організму. Це важливий процес, під час якого відбувається відновлення тканин, оновлення клітин…
Більшість людей прагнуть здорового і довгого життя, але багато хто не замислюється про те, які речі в домі можуть негативно…
У повсякденному житті багато хто звик починати свій день із чашечки ароматної кави. Однак, мало хто замислюється над тим, що…
Про здорове харчування у сучасних реаліях замислюється дедалі більше людей. Особливу увагу варто приділяти саме вживанню м’яса, оскільки деякі його…
Підбираючи речі для повсякденного носіння, більшість людей звертають увагу лише на їх зовнішній вигляд, зовсім забуваючи про раціональність. Тому варто…
Гризти нігті – це звичка, яка може завдати набагато більше шкоди, ніж просто неприємний зовнішній вигляд. Вона може стати причиною…
Вважається, що раціон довгожителів значно відрізняється від звичайного, але це не так. Довгожителі далеко не завжди вживають винятково корисні продукти.…
Всі знають, що зуби потрібно чистити вранці та ввечері. Це правильно і навіть не обговорюється. Лише зрідка і лише фахівці…
Через низькі температури повітря лусочки епідермісу швидко відмирають, утворюючи роговий шар, який заважає шкірі дихати і за рахунок закупорювання пір…