Нічні пробудження діють на людину дратівливо, і це не дивно – виспатися в такій ситуації навряд чи вийде, через що…
Краса та здоров’я
Перший після пробудження прийом їжі має велике значення. Людині потрібно отримати достатньо калорій перед початком робочого дня. І добре, якщо…
Де-хто вважає, що кімнатні рослини мають виключно декоративну функцію. Справді, на квіти досить приємно подивитися. Але не варто забувати про…
Зазвичай недуга пов’язана із зовнішніми факторами, стресом, але тригером стає іноді їжа. Напади мігрені можуть бути пов’язані з неправильним харчуванням.…
Однією з найдавніших культур є китайська. Вона дала світу ємні та мудрі вислови мудреців, специфічну кухню та не менш дивовижну…
Масляний тиждень і саме свято проводів зими викликає у медиків певні занепокоєння. Адже якщо дотримуватись народних традицій, особливо у кулінарному…
Багато людей не бачать нічого страшного у вечірньому вживанні хлібобулочних виробів. Однак з’їдати багато хліба після 18:00 – це погана…
Навіть у стресостійких людей часом виникають періоди моральної втоми. Щоб захиститися від тяжких наслідків психічних навантажень, людина, сама того не…
При достатній кількості поживних речовин імунітет зможе чинити опір більшості вірусів і впоратися з подразненням алергенів. Тому головний профілактичний захід,…
Якщо у вас є звичка наїдатися на ніч, найгірше, що ви можете зробити, – спробувати позбутися її за допомогою заборон.…