Якщо хочеться відмовитися від нікотину, то потрібно дотримуватися деяких простих рекомендацій. Наприклад, можна завести безпечнішу звичку у відповідь на стару.…
Краса та здоров’я
На кухні існує продукт, який можна назвати справжнім вітаміном довголіття. Вся справа в тому, що він містить вітаміни групи В,…
Багато людей не бачать нічого поганого в тому, щоб допивати чай, що постояв кілька годин або навіть вчорашній, і даремно.…
Чи проживе людина довго, не в останню чергу залежить від її способу життя. Розповідаємо про чотири ранкові звички довгожителів. Що…
Рідкісна людина може похвалитися ідеальним станом шкіри, проте мало хто знає про те, що багато в чому залежатиме від наших…
Довгі похмурі дні взимку можуть позначатися на настрої людей, і коли приходить довгоочікуваний сонячний день, намагайтеся вийти надвір. Сонячне світло…
Багато хто вже знає про те, що від недосипання сильно погіршується якість сну і навіть збільшується ризик смерті, якщо постійно…
У гонитві за тонкою талією багато хто відмовляється від стандартних прийомів їжі. У результаті починає їсти два або навіть один…
Вживання холодця за певних захворювань може призвести до погіршення стану, попереджають фахівці. Розповідаємо, кому ця страва категорично протипоказана. Кому не…
Багато хто впевнений, що вдома не можна носити вуличний одяг. Саме з цієї причини вони одразу ж біжать переодягатися, як…