Масаж вже давно вважається однією з найефективніших природних методик підтримки фізичного та емоційного здоров’я. Це не просто засіб для розслаблення,…
Краса та здоров’я
Про те, що часте вживання солоних огірків може нашкодити здоров’ю, чули всі, але мало хто знає про користь цього продукту.…
Чи принесуть курячі яйця користь організму, залежить від їх якості, та й від способу приготування. Розповідаємо як готувати яйця, щоб…
Всупереч поширеній думці, нічого жахливого у поєднанні солоних огірків та молока немає. Що буде, якщо запитати солоний огірок молоком Лікарі…
Запобігти проблемі досить просто. Потрібно лише дотримуватися кількох простих правил. Особливу увагу слід приділити своєму раціону харчування. Має бути достатня…
Стан зовнішності далеко не завжди зумовлений тільки генетикою: основний внесок робить спосіб життя. Вже після 30 років можна легко розпізнати…
Багато хто звик асоціювати гарну усмішку не лише із зовнішньою привабливістю людини, а й зі здоров’ям. Але є продукти, здатні…
Мозок буде працювати як комп’ютер протягом усього життя, якщо додати до повсякденного раціону три продукти. Розповідаємо, що потрібно включити у…
Риб’ячий жир вже давно використовується як додаток для схуднення завдяки високому вмісту корисних омега-3 жирних кислот. Але приймати його варто…
Стрес досить часто є причиною не лише поганого настрою, а й фізично виявлених недуг. Порада вийти зі складного періоду може…