Коли йдеться про комплексний підхід до схуднення, багато хто починає вважати, що це занадто складно. Тому не всі наважуються на…
Краса та здоров’я
Є категорія продуктів харчування та напоїв, які можуть частково порушити сон чи перешкоджати засинанню. Всі ми знаємо, що каву і…
Багато хто з нас хвилюється через постійні клацання і хрускіт суглобів, але чи може це свідчити про проблеми зі здоров’ям. Лікарі…
Щоб знизити потовиділення, потрібно в першу чергу приймати душ як вранці, так і ввечері. Обов’язково обробляйте пахви милом і гелем…
В Китаї імбир вважають першими ліками від холодних хвороб, тобто від тих недуг, причина яких криється в переохолодженні або перенапрузі…
Синці можуть суттєво псувати зовнішній вигляд, залишаючись на нашому тілі тижнями. Деякі користуються спеціальними мазями, щоб прискорити процес відновлення шкіри.…
Ментальне здоров’я багато хто незаслужено ігнорує, недооцінюючи його важливість і значущість. Однак саме психологічний стан є справжнісіньким “фундаментом” нашого здоров’я в…
Сон в одному ліжку з домашнім вихованцем, а то й двома відразу – це не вдала ідея. На перший погляд…
Випадання волосся або облисіння можуть мати безліч причин, і одна з них – нестача вітамінів та поживних речовин в організмі.…
Здоровий сон – це запорука гарного настрою на весь день, що залишився, але в похмурий осінній ранок іноді так складно…