Чай – напій, який популярний у будь-яку пору року. Багато хто звик випивати в день по кілька чашок, оскільки напій відмінно…
Краса та здоров’я
Деякі пов’язують високу тривалість життя з гарною спадковістю або везінням, проте більша частина відповідальності лежить на людині. За правильного підходу…
Прищики можуть стати проблемою в будь-якому віці, тому потрібно знати методи, які допоможуть позбутися їх максимально швидко та безпечно. Якщо…
Зміна погоди та закінчення відпустки – це те, що може спровокувати нудьгу восени, коли починаються дощі, на вулиці завжди похмуро,…
Деякі люди можуть скаржитися, що навіть після вихідних чи відпустки вони не мають енергії та сил. Відмінною рисою цього стану можна…
З настанням осені світловий день стає коротшим. Часто погода може бути похмурою, дощовою, а сонце, яке вже рідше проникає крізь хмари,…
Якщо ви замислюєтеся про своє здоров’я, то, напевно, намагаєтеся правильно сформувати свій спосіб життя та раціон. Завдяки цьому виходить потужний…
Фахівеці перерахували список продуктів, які краще прибрати зі свого раціону. Вся справа у кількості вуглеводів. Все-таки їх надлишок серйозно шкодить організму. …
Потрібно навчитися справлятися зі стресом. Все ж таки ігнорувати стан не можна. Треба враховувати, що стрес серйозно впливає на центральну нервову систему…
Існують продукти, які можуть спровокувати хропіння. Тому їх не варто вживати перед сном. Про це розповіла фахівець із харчування Ешлі Тош…