Чому стрес підвищує апетит Розібратися в природі підвищеного апетиту на межі нервового зриву, нам допоможе знання про біоритми стресу. А якщо…
Краса та здоров’я
У будь-якого схуднення є один неприємний побічний ефект: коли людина інтенсивно скидає вагу, її обсяги зменшуються, а шкіра часто не…
Ні для кого не секрет, що оливки позитивно впливають на організм. Представлені у вигляді рослинної олії або з’їдені в’яленими і цілісними,…
Кокосова олія зараз переживає пік популярності як корисний натуральний засіб. Але, схоже, ця популярність ґрунтується на агресивному маркетингу, а не реальних…
Захоплення фастфудом — «швидкими» перекусами на бігу, в якості яких іноді служать абсолютно некорисні продукти (бутерброди, калорійні батончики, здоба, напівфабрикати),…
На здоров’я можуть впливати дрібниці, на які ми зазвичай не звертаємо жодної уваги. Однак навіть найпересічніші звички можуть зіграти злий жарт…
Якісний достатній сон корисний буквально для всього – від настрою до імунної системи. Але чи багатьом із нас вдається поспати хоч…
Замість звичного словосполучення “мікрофлора кишечника” сьогодні частіше використовуються терміни “мікробіота” або “мікробіом”. Причому мікробіом починають розглядати як ще один внутрішній орган…
Найчастіше бажання їсти банани виникає при нестачі деяких корисних речовин в організмі. Але якщо потяг до бананів довго не минає,…
Шампунь відноситься до базових засобів догляду за волоссям, тому його використовують всі для очищення шкіри голови. Але не кожен шампунь…