Дієта “один прийом їжі в день”, або “OMAD” – вибір Брюса Спрінгстіна, а також фронтмена групи Coldplay Кріса Мартіна. Але…
Краса та здоров’я
Яйця – це продукти, які входять до раціону багатьох з нас. Але в чому насправді їхня користь і шкода? Деякі…
За словами Аманди Шихан, стоматолога-терапевта та гігієніста TePe, через велику кількість цукру в шоколаді при його вживанні може утворитися на…
Існує шість звичок, пов’язаних із їжею, які дозволять вам старіти повільніше. Про це розповіла дієтолог Тріста Бест і це вказують…
Не всі люди легко встають із ліжка по дзвінку будильника. Найчастіше, щоб позбутися сонливості, в хід йде чашка свіжозавареної міцної…
Яйця – один із найкорисніших продуктів, які ми можемо вживати щодня та включати у свою дієту. Вони багаті на білки,…
Мед справді може стати гарною заміною цукру, але в деяких випадках експерти радять утриматися від такої заміни. Прагнучи схуднути або просто…
Вода з корицею – неймовірно смачний та корисний напій для здоров’я. Всього один стаканчик води з корицею здатний змінити ваше…
Беременность – это прекрасный период в жизни женщины, но одновременно и наиболее ответственный. Она сопровождается не только радостью и предвкушением…
Дотримання здорового способу життя – непросте завдання. У пошуку смачних і поживних варіантів на кожен прийом їжі багато хто помиляється,…