Прибрати жир на животі може бути особливо складно. Пов’язано це з тим, що більшість такого жиру – це небезпечний вісцеральний жир. Позбутися…
Краса та здоров’я
Серцево-судинні захворювання все ще залишаються головною причиною смерті як чоловіків, так і жінок. При цьому, за словами доктора Леслі Чо, такі…
Вчені з Медичного центру Лейденського університету виявили, що ідеальним часом для занять спортом є ранок. Як мінімум у тому випадку, якщо…
Буряк може бути кількох сортів. Наприклад, бувають білі сорти цукрових буряків або сорти темно-червоного, жовто-жовтогарячого відтінку. Крім того, цей продукт є дуже…
Рак підшлункової залози – це справді дуже серйозне захворювання. Більше того, виживання при цьому виді раку – одне з найнижчих, як…
Зменшити вагу або змінити раціон може бути дуже складно. На щастя, процес схуднення можна зробити набагато простіше завдяки кільком звичкам. Перешкоди…
Існує поширена думка, що «хороша» постава важлива для захисту хребта від ушкоджень, а також для запобігання та лікування болю у…
Дані дослідження, опубліковані в медичному журналі Neurology, показали, що є сім речей, які допомагають уникнути розвитку старечого недоумства. Причому ці…
Лікар-ендокринолог розповіла про небезпеку хронічного стресу для організму. За словами експерта, хронічний стрес спричиняє високий рівень кортизолу — гормон стресу,…
У ході нового дослідження, результати якого опубліковані в Neurology, вчені виявили, що фізичні вправи впливають на рівень інсуліну в організмі…