Всі статті
5 299 матеріалів
Експерт пояснив, як поганий сон заважає схуднути
Автор видання BBC Science Focus Magazine пояснив, як сон впливає на процес схуднення та які вправи допоможуть виправити ситуацію. Повідомляється, що у Великій Британії…
Дієтолог розповіла, яка щоденна звичка допомагає людям похилого віку залишатися худими
Згідно з дослідженнями, одним із основних факторів, який може продовжити ваше життя, є підтримання здорової ваги. І це безпосередньо залежить від дієти, яку ви…
Лікар розповів, як по пальцях і долонях можна визначити хвороби серця
Серцево-судинні захворювання займають перше місце серед причин інвалідності в нашій країні. Серед причин інвалідності переважають ішемічна хвороба серця, гіпертонічна хвороба і судинні поразки мозку.…
Експерти розповіли, як з історії браузера компанії дізнаються про стан здоров’я користувача
Чи знали ви, що отримати інформацію на окремих сайтах неможливо, якщо заборонити зберігати файли cookie? Це означає, що при заході на той чи інший…
Названий найкращий горіх для захисту від хвороби Альцгеймера
Деякі продукти можуть допомогти вашому мозку працювати краще, в той час як інші можуть зашкодити вашим когнітивним функціям. Фактично вибір дієти може навіть вплинути…
Навіщо потрібен дофамін: гормон задоволення, кохання та щастя
Часто ми не здогадуємося, що наш поганий настрій може пояснюватись низьким рівнем «правильних гормонів» в організмі. Наприклад, гормон дофамін. Що це за гормон та як допомогти…
Сольові ванни для ніг: у чому користь для здоров’я
Якщо ви ніколи не пробували опустити ввечері після важкого робочого дня ноги в теплу ванну з сіллю, то ви, можливо, щось пропустили. Розкажемо, навіщо вони…