Вчені з Гарвардського університету виявили, що стрес, депресія та тривога сильніше пов’язані з тривалим перебігом COVID, ніж хронічні захворювання серця та легень. Дослідження…
Краса та здоров’я
Те, як ви починаєте свій день, може вплинути на рівень цукру в крові. Виробивши кілька корисних ранкових звичок, можна знизити ризики…
Дослідження Франкфуртського університету імені Гете показало, що когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) у поєднанні з вправами може бути оптимальним підходом у боротьбі…
Вчені зі Стенфордського університету виявили, що навіть фальшива посмішка може зробити усміхнену людину щасливішою. Дослідження опубліковано в Nature Human Behavior. В…
Вчені з Королівського коледжу Лондона виявили, що щоденне вживання мигдалю значно збільшує вироблення бутирату, жирної кислоти, що сприяє зміцненню здоров’я…
На порятунок людини з інфарктом не так багато часу. Незважаючи на всі досягнення сучасної медицини, деякі хворі на інфаркт, за статистикою,…
Про Apple Watch часто повыдомляють, що вони допомагають людям виявити серцеві захворювання або навіть рятують життя. Цього разу повідомлення Apple Watch…
Худнети сидячи дозволяє піднімання п’ят протягом 15 хвилин на день, довели вчені Х’юстонського університету (США). На знайдену вправу для схуднення при…
Видання Al Arabiya поділилося добіркою найефективніших дієт. Важливим критерієм для формування списку дієт була практичність. Дієта клініки Майо. Вона є…
Інакше подібний стан називається хворобою Вілліса-Екбома. Часто пацієнти при цьому скаржаться на неприємні відчуття в ногах, що нагадують повзання по…