Колаген – це фібрилярний білок, основа та будівельний матеріал, який забезпечує міцність та еластичність всіх сполучних тканин у людському організмі:…
Краса та здоров’я
Після кисню кремній другий за поширеністю елемент на землі. Він необхідний всім живим організмам, починаючи від бактерій, закінчуючи людиною. Кремній є у…
Популярна американська співачка, актриса та дизайнер Джесіка Сімпсон розкрила секрет схуднення на 45 кілограмів. Про це повідомляє портал телеканалу Extra TV. В інтерв’ю з…
Існує багато різновидів онкологічних захворювань, тому важливо вести здоровий спосіб життя. Лише відмова від куріння та від розпиття спиртних напоїв…
Для кишечника важлива наявність здорового мікробіома, а останній частково залежить від того, що ми їмо та п’ємо. Видання Eat this,…
Васанті Малік, дослідник із Гарвардської школи громадської охорони здоров’я ім. Т.Х. Чана зазначає, що насправді для підтримки здоров’я в нормі зовсім не…
Людина повинна отримувати вітаміни групи B кожного дня. Причому всього існує вісім різновидів цих вітамінів, і кожен виконує свої завдання. Ось до…
Відомо, що часник позитивно впливає на серцево-судинну систему людини, має противірусний та антиоксидантний ефект. Але важливо також їсти цей продукт правильно.…
Насправді осінь – майже ідеальний час для дієти. І це пояснюється п’ятьма пунктами. Худнути восени – це зовсім не дурість. Ця витівка…
Існують так звані суперлітні. У них, як не дивно, незважаючи на вік 80+, фізичні здібності та розумові функції аналогічні тим, які…