Сьогодні життя стало набагато комфортнішим, ніж раніше. Але в цьому є й негативні наслідки: наприклад, через деякі звичні для нас…
Краса та здоров’я
Виглядати значно молодше за свій вік — одна з приємних особливостей азіатської краси. Візьми, наприклад, японок: у 40 вони виглядають на…
Видання Eat this, not that розпитало дієтологів про побічні ефекти щоденного вживання кави – як позитивних, так і негативних. Вживання…
Вчені з Університету науки і техніки Макао в Китаї провели аналіз 71 клінічного дослідження, в якому вивчався зв’язок між вживанням…
Томати можна вживати у свіжому чи в’яленому вигляді, а також заморожувати. Можна зробити з них і сік. Дослідження показують, що…
Експерти Гарвардської школи громадського здоров’я опублікували результати дослідження зв’язку напоїв із доданим цукром та раку прямої кишки. Як повідомляється, газування…
Британія страждає на спеку, тому видання Daily Mail опитало експертів, щоб з’ясувати: скільки води треба пити в таких екстремальних температурних…
Видання Eat this, not that склало список із кількох десятків продуктів харчування, якими можна замінити інші, та знизити споживання калорій.…
Загалом усі фрукти та овочі корисні для здоров’я — саме тому Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує їсти їх регулярно. Але…
До складу здорової дієти обов’язково має входити гарбуз. Згідно з недавніми дослідженнями, саме цей продукт зміцнює пам’ять та покращує інтелект людини. І…