Їжа

Що робити з урожаєм кабачків: страва на будь-яку пору дня

Дієтичні та поживні кабачки дуже скоро можуть стати спогадом про спекотне та врожайне літо. Якщо ікра вже закатана, а кабачкові оладки просто набридли, час…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Що робити з урожаєм кабачків: страва на будь-яку пору дня

Дієтичні та поживні кабачки дуже скоро можуть стати спогадом про спекотне та врожайне літо. Якщо ікра вже закатана, а кабачкові оладки просто набридли, час готувати пироги. Збережіть рецепт заливного пирога з кабачком.

Для приготування потрібно:

  • кабачки 400 гр;
  • йогурт натуральний 130 г;
  • борошно 175 гр;
  • яйця 2 шт.;
  • олія 25 мл;
  • розпушувач 1 ч. л;
  • кунжут 1-2 ч. л;
  • кріп свіжий 20 гр;
  • вершкове масло 15 гр;
  • сіль за смаком.

Як готувати

  1. Кабачки очищаємо від шкірки насіння, натираємо на великій тертці і додаємо 1 ч. л. солі. Перемішуємо і за 10 хвилин віджимаємо зайвий сік.
  2. Розігріваємо духовку до 180 градусів.
  3. Нарізаємо дрібно кріп і змішуємо з кабачками.
  4. Змішуємо яйця та йогурт (несолодкий), після чого перемішуємо до однорідного стану вінчиком.
  5. Додаємо олію та сіль (за смаком). Просіюємо борошно і перемішуємо. Повинне вийти тісто, густе, як сметана.
  6. Змащуємо форму для випікання вершковим маслом та виливаємо в неї половину тіста.
  7. Потім викладаємо терті кабачки і заливаємо тістом, що залишилося.
  8. Посипаємо кунжутом (за бажанням) і відправляємо до духовки на 35-40 хвилин.
  9. Готовність перевіряємо дерев’яною шпажкою.

Смачного!

Читайте  Як приготувати корисну піцу: оригінальний рецепт тіста

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.