Риба – це джерело вітамінів. Саме з цієї причини фахівці рекомендують включати такий продукт до щотижневого раціону. Крім цього, існує маса рецептів, які допомагають зробити частування більш соковитим, ароматним та смачним.
Рецепт максимально простий, але при цьому риба виходить ніжною та апетитною. Навіть гурмани оцінять.
Складові
- Риба, 2 шт.,
- Лимон, 1 шт.,
- Майонез, 100 р.
Також треба взяти чорний мелений перець, сіль та ще трохи улюблених ароматних спецій.
Як запекти рибу
- Рибу треба вимити, очистити і позбавити всього зайвого.
- Потім її потрібно нафарширувати часточками лимона.
- Саму тушку також необхідно змастити соусом із суміші майонезу та спецій.
- Не зайве додати в таку заготівлю трохи лимонного соку.
- Після цього рибу треба загорнути у фольгу і відправити в розігріту духовку.
- Випікати страву треба за 200 градусів.
- Перші 15 хвилин частування слід готувати у фользі, потім її потрібно розкрити і випікати рибу треба ще близько 10-15 хвилин.
