Серцево-судинні захворювання є однією з провідних причин смерті у світі, тому важливо вчасно відстежувати можливі відхилення. Які ознаки можуть це вказувати? Про це у матеріалі Eat this, not that.
Видання з посиланням на лікарів пише, що є п’ять ознак, які не можна ігнорувати.
- Набряк кісточок і ступнів. Справа в тому, що якщо серце працює неправильно, у венах може застоюватись кров, це призводить до набряку.
- Біль у щелепі та шиї. Іноді біль від грудної клітки починає розповсюджуватися вище. У будь-якому випадку, якщо ви помітили дискомфорт, варто звернутися до лікаря.
- Еректильна дисфункція. Проблеми з кровоносними судинами лише у області тіла пов’язані з проблемами кровоносних судин за іншими областях.
- Постійна втома. Ігнорувати втому, якщо ви відчуваєте її весь день, не варто.
- Проблеми з яснами та зубами. Дослідження показують, що проблеми із зубами та яснами можуть призвести до небезпечного запалення, яке, у свою чергу, може підвищити ризик серцевих захворювань та інсультів.
