Гречка – універсальний гарнір, який можна навіть подавати як окрему страву. Популярний продукт також при різних дієтах. Але як правильно варити гречку? Тут…
Search Results: дієта (244)
У жінок з віком м’язової маси стає менше, а от жиру – більше. Особливо часто зустрічається жир на животі, який…
Існує дієта DASH, покликана знизити кров’яний тиск. Її рекомендують дотримуватися тим, хто страждає на підвищений артеріальний тиск. Продукти, що входять…
Вчені з’ясували, що дві дієти – середземноморська та MIND – знижують ризики розвитку хвороби Альцгеймера та зберігають молодість мозку. Середземноморська…
Жир на животі, або вісцеральний жир, розташований глибоко всередині живота необхідний для захисту органів. При цьому надлишок такого жиру фахівці…
Вважається, що корисна дієта для здоров’я головного мозку – це середземноморська, яка в основному складається зі свіжих овочів, риби і…
Початок весни традиційно збігається з Великим постом, а для людей, далеких від християнства – дієтами та турботою про зайву вагу.…
Дієта людини впливає на те, скільки у неї надалі з’явиться і де саме у неї відкладеться жир. У дослідженні, опублікованому…
Багато сортів сиру достатньо калорійні і можуть містити багато жиру та натрію. Дієтологи розповіли, які ефекти для організму може спричинити…
Нове дослідження передбачає, що дотримання здорової рослинної дієти після постановки діагнозу раку передміхурової залози може допомогти запобігти прогресуванню або рецидиву…