Чому у вас часто буває поганий настрій? Можливо, хтось образив, може, не влаштовує погода за вікном чи проблеми на роботі. А може,…
Search Results: раціон (1816)
Хочеться гуляти на свіжому повітрі, але енергії не вистачає. Немає сил піти до спортзалу чи зустрітися з друзями. На жаль, для багатьох…
Гречана дієта – це типовий представник так званих монодієт. Вони означають обмеження звичної їжі, яку вживає людина, на користь певного продукту,…
Противний животик, який не сховати навіть під білизною часто з’являється у жінок старше 40, коли через вікові зміни починає знижуватися…
Регулярні фізичні вправи, обмеження кількості споживаного алкоголю та відмова від куріння можуть значно допомогти здоров’ю при підвищеному холестерині, але одним…
Дерматолог доктор Саймон Зокайє зазначив, що яблуко – це один із продуктів, який має використовуватися при догляді за шкірою. Справа…
Через підвищений тиск у людини можуть розвинутись такі небезпечні стани, як інсульт, інфаркт, хвороби нирок. На щастя, вченим давно відомо, що…
У XV-XVI столітті матроси нерідко страждали від цинги. Ця хвороба розвивається, коли в організмі людини не вистачає вітаміну С. Цікаво, що…
Прискіпливо вибирати те, що ми їмо, особливо актуально тим, кому за п’ятдесят. Правильне та здорове харчування в цьому віці –…
У багатьох із нас запаси гречаної крупи залишилися ще з часів пандемії. Втім, ця крупа не пропаде: у ній стільки…