Ні для кого не секрет, що сидяча робота є одним із факторів, які негативно впливають на стан здоров’я. Через це…
Search Results: холестерин (621)
Вчені давно поставили крапку у суперечці, чи є кава шкідливим чи корисним напоєм для здоров’я. Безумовно, користі від неї більше,…
Курятина має кілька переваг над іншими видами м’яса. Насамперед потрібно звернути увагу на відносно невелику калорійність. Також варто згадати не…
Ці огірки не тільки приємні на смак, а й чудово урізноманітнюють страви, збагачуючи їх додатковими поживними речовинами. Вони містять вітамін…
В останні роки можна помітити дедалі більше людей, яких цікавить тема усвідомленого та правильного харчування. Як тільки ви почнете в…
Для багатьох смажена картопля є самостійною стравою, яка не потребує добавки. Особливо в тому випадку, якщо вона була приготована з…
М’ясні напівфабрикати – це продукти, які лише шкодять здоров’ю. Тому бажано їх вживати якомога рідше, а ще краще повністю виключити…
Правильне харчування багатьом здається чимось недоступним, дорогим і несмачним, тому не всі цікавляться цим питанням. Але це дуже некоректна позиція.…
Користь яєць є незаперечною, проте у великій кількості цей продукт може нашкодити. Розповідаємо, скільки яєць можна з’їдати на день без…
У класичній дієтології, яка вже довгі роки не зазнавала корекції, можна помітити досить позитивне ставлення до м’яса. Однак ці відомості…