Всі ми знаємо, що риба повинна бути присутня в нашому раціоні хоча б два рази на тиждень. Тунець, тріска, лосось,…
Search Results: холестерин (621)
Перш ніж назвати суперфуди, здатні зробити нас більш енергійними та активними цієї весни, підтримати імунітет та зміцнити здоров’я, пояснимо, чому…
Наукові дослідження показують, що молоко сприятливо впливає на здоров’я. Тим не менш, багато людей все ще задаються питанням, чи принесе…
До складу лляної олії входять жирні кислоти, а також макро- та мікроелементи. І якщо ви не любите рибу, то отримати…
Іноді хвороби серця можуть передаватися у спадок. Проте деякі особливості способу життя також впливають на ризик їх розвитку. Про це…
Ні для кого не секрет, що через неправильне харчування може підвищитися тиск. Однак деякі продукти, які позиціонуються як здорові, можуть…
Часник – один із найбільш цінних та корисних продуктів, який може мати позитивний вплив на здоров’я людини. Він містить велику кількість…
Горіхи – один із найкорисніших продуктів, який не тільки відрізняється неймовірним смаком, а й приносить величезну користь організму. Вживання горіхів…
Про користь присутності у щоденному раціоні яєць знає, мабуть, кожна людина. Поживним продуктом можна насолоджуватися різними способами: від яєчні до…
Чай корисно пити як для тіла, так і для душі. Смачний чайний напій з апельсином, який допоможе зміцнити судини і…