Всі статті
12 матеріалів
Зима без застуд: 7 порад для тих, хто не збирається хворіти
Перед новорічними канікулами, коли стрес і робочі навантаження нападають на нас із подвоєною силою, а погода взагалі випробовує на міцність, нашому імунітету доводиться працювати…
8 «не можна», які не варто порушувати при ГРВІ
Незважаючи на те, що хоча б раз на кілька років кожен із нас підхоплює ту чи іншу ГРВІ (і успішно з нею справляється), не…
11 способів пережити холод, якщо ви вже захворіли
Сезон застуд, ГРВІ та грипу — ось із чим асоціюється зима, крім новорічних свят. Але навіть якщо ви вже захворіли, ніколи не пізно зробити своє…
Як і чому не можна лікуватися часником і цибулею
У деяких натуральних продуктах є фітонциди – це корисні речовини, які пригнічують розвиток небезпечних бактерій. Це особливо актуально в осінньо-зимовий період, коли все більше…
Ці п’ять недорогих продуктів зміцнять імунітет
Взимку важливо мати міцний імунітет. А допоможуть вам у цьому певні продукти. Деякі продукти не тільки вирізняються приємним смаком, але й допомагають зміцнити імунну систему. Ось…
Лікар назвав 5 кімнатних рослин, які допоможуть не захворіти цієї зими
Не підхопити вірус і застуду можна, якщо одягатися за погодою, не перебувати в одному приміщенні з хворими, мити руки, носити маску в сезон підйому…
Лікар назвав п’ять способів захистити організм під час сезону грипу
За словами доктора медичних наук Майка Бола, є кілька гіпотез щодо того, чому взимку люди частіше хворіють. Але існують також способи захиститися від грипу в…