Всі статті
32 матеріалів
Контроль холестерину: 11 продуктів, які можна їсти, і яких варто уникати
Холестерин відіграє важливу роль в організмі, сприяючи виробленню гормонів, вітаміну D і побудові клітинних мембран. Але підвищений рівень холестерину може спричинити серйозні проблеми із…
«Живий холестерин»: як шкідлива їжа за місяць може серйозно підірвати здоров’я
Навіть короткочасне захоплення шкідливими продуктами може негативно вплинути на серцево-судинну систему. Всього три тижні нездорового харчування здатні викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, особливо з…
Медики назвали рослину, насіння якої може знизити рівень цукру і холестерину
Насіння цукрового сорго все більше привертає увагу як ефективний засіб для зниження рівня цукру та холестерину в організмі. Це недороге та доступне джерело лікарських…
Медики назвали продукти, які можуть допомогти знизити показники холестерину
Всім відомо, чого можуть призвести високі показники холестерину: це пряма загроза для серцево-судинної системи. Тому потрібно зробити все для того, щоб не допустити такого…
Медики назвали продукти, які знижують холестерин
Експерти з харчування дійшли висновку, що середземноморська дієта благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи та поділилися списком необхідних для неї продуктів. Овочі та фрукти…
Медики розповіли, чому треба відмовитися від червоного м’яса та масла в раціоні
Якщо виникли проблеми з холестерином, слід нормалізувати його за допомогою дієти. В цьому випадку доведеться відмовитися від улюблених та популярних продуктів. Наприклад, від жирного…
Дієтологи розповіли, скільки яєць необхідно вживати на день для нормалізації холестерину
Дієтологи називають яйця не найкращим продуктом харчування через високий вміст холестерину. Нові наукові дослідження вказали на протилежне. Американські вчені з Університету Коннектикуту дійшли висновку, що…