Всі статті
32 матеріалів
Що треба включити до раціону, щоб очистити організм від холестерину
Якщо хочеться покращити стан свого здоров’я, очистити артерії від холестерину, треба серйозно і відповідально підійти до складання свого раціону. Насамперед це продукти з розчинною…
Названо продукти, які знижують холестерин
Необхідно намагатися контролювати свій рівень холестерину. І тут можна попередити різні проблеми зі здоров’ям. Зробити це можна за допомогою харчування. Як зазначають фахівці, у першу…
Лікарі назвали продукт, який запечатує судини холестерином
Апетитні торти, кремові та пишні тістечка – це те, що так подобається багатьом. Все-таки чай куди приємніше пити, якщо поряд на блюдці чекає гарний десерт.…
Експерти розповіли, коли потрібно їсти часник, щоб знизити холестерин
Вже довгий час відомо, що часник – це криниця корисних речовин. Але при цьому дуже важливо, в якому вигляді і коли ви будете їсти…
Названо вид молока, який знижує холестерин
Якщо в організмі людини буде багато холестерину, це може зашкодити його здоров’ю. Допомогти в цьому випадку може один із видів молока. В огляді, опублікованому…
Експерт з харчування назвала 5 сортів сиру, які можна їсти при високому холестерині
Деякі види сиру, наприклад пармезан або сир з пліснявою, зазвичай містять багато жиру і холестерину. А якщо у вас уже підвищений рівень холестерину? На…
Яка дієта ефективна при артриті: допоже скинути вагу та знизити холестерин
Результати нового дослідження, опублікованого в American Journal of Lifestyle Medicine, продемонстрували користь рослинної (веганської) дієти для пацієнтів, які страждають на ревматоїдний артрит. Крім зменшення…