самооцінка

Проблеми із самооцінкою можуть негативно позначатися на різних сферах життя: стосунки, кар’єра, дружба тощо. Тому важливо постійно працювати над собою.…

Для збереження гідності може допомогти певна модель поведінки, яка спрацьовує практично у будь-якій ситуації. Багато хто з нас погодиться, що…

Із самокритикою завжди треба бути акуратним. Якщо ви вирішили проаналізувати свої помилки та зробити висновки, робіть це екологічно – без створення…