Всі статті
26 матеріалів
Лікарі назвали 9 ознак того, що організм витратив усі свої ресурси на стрес
Періодично перейматися справами серцевими чи хвилюватися через відмітки дітей у школі — навіть корисно. Короткочасний стрес, якщо він, звичайно, не доводить вас до жару та…
Названо продукт, який допомагає боротися зі стресом
Їжа допомагає боротися зі стресом. Але при цьому найчастіше для цих цілей вибирається шкідлива їжа, наприклад, солодощі, борошняне або солоне. Це помилка, що негативно…
Вчені: хронічний стрес вдвічі збільшує ризик смерті від раку
Стрес впливає як на розум, так і на тіло. Як правило, наш організм може витримати поодинокі випробування, але хронічний стрес має серйозні наслідки. «У відповідь…
Вчені: собаки по запаху відчувають, коли їхній господар перебуває у стресі
Група вчених із Королівського університету в Белфасті виявила, що собаки можуть «відчути» стрес у диханні та поті людини. До того ж поширюється це і на…
Як зняти стрес у напруженій ситуації: 9 практичних порад психолога
Психологи радять виплескувати негативні емоції, а не тримати їх у собі. Але що робити, якщо гнів чи страх заволоділи вами під час важливої наради,…
Названі 10 звичок людей, які не знають, що таке стрес
Стрес — це реакція не лише на негативні події у житті. Внутрішня напруга виникає і як відповідь на щось позитивне та радісне. Стрес нам навіть…
Чому чоловікам стрес шкодить сильніше, ніж жінкам
Якщо про різні соматичні захворювання, метаболічні розлади або інфекції звичайні люди знають досить багато, то щодо проблем з психікою не все просто. Ці хвороби складно…