Набір ваги у холодний період – це звична для багатьох практика. Взимку ми рухаємося трохи менше з різних причин. Також…
їжа
У багатьох людей є погана звичка – читати книгу чи газету під час сніданку, обіду чи вечері. Зрозуміло, що хочеться…
Не кожен офісний працівник може похвалитися тим, що харчується правильно. Все-таки може бути безліч факторів, які цьому заважають. Хтось же хоче…
Медиці знадобилося багато часу, щоб визнати, що їжа дуже впливає і на тіло, і на мозок людини. І одне з…
Схуднути та зберегти стійкий результат непросто, особливо якщо вам більше 30 років. І справа тут не в уповільненому метаболізмі, він дасть…
Городники та шанувальники народної медицини знають, що багато бур’янів – це зовсім не бур’яни, а природна комора вітамінів та поживних…
Насіння маку зробить звичну страву ще цікавішою. Подавайте зі сметаною, згущеним молоком, ягодами або фруктами. Складові: Приготування 1․ Ретельно змішайте…
Професор Джеральд Карр-Уайт, консультант-кардіолог у лікарні «Лондон Брідж» у Лондоні, розповів яку їжу не варто вживати людям, які страждають від…
Зберігати приготовлену їжу в холодильнику важливо з міркувань безпеки. Однак іноді можна забути поставити страву на полицю рефрижератора, а часом…
Успіх приготування смажених страв багато в чому залежить від одного чинника – якості сковороди. Наявністю гідного посуду може похвалитися не…