Всі статті
28 матеріалів
Що треба їсти при застуді, щоб швидше одужати: корисні рекомендації
Під час хвороби багато хто скаржиться на втрату апетиту. Але відмовлятися від їжі не можна. Все ж таки організму потрібна енергія, щоб боротися з…
Що додати до чаю при перших ознаках застуди: найнадійніші варіанти
Багато хто знає про те, що при появі ознак застуди слід налагодити питний режим. Це допоможе швидко піти на поправку. Як правило, вибір падає…
Лікарі назвали напої, які допомагають швидше побороти застуду
Під час хвороби треба дотримуватись питного режиму. Щодня слід випивати півтора-два літри рідини. При цьому не можна пити гарячі чи холодні напої. Необхідно пам’ятати, що…
Жирна їжа та недосипання: лікарі розповіли, що провокує ризик появи застуди
Неправильне харчування збільшує ризик виникнення простудних захворювань. Справа в тому, що є продукти, що створюють несприятливе середовище в організмі. Мова про рослинні олії, копченості,…
Медики розповіли, чому не можна їсти вівсянку при застуді
Вівсяна каша – смачна і ситна, але їсти її під час застуди не можна. Фахівці зазначають, що вівсянка – слизоутворюючий продукт, який може посилювати…
Як швидко зігрітися та захиститися від застуди: допоможе імбирний напій
В Китаї імбир вважають першими ліками від холодних хвороб, тобто від тих недуг, причина яких криється в переохолодженні або перенапрузі нервової системи. А наші…
Які 5 продуктів допоможуть захиститися від застуди: поради медиків
Деякі люди практично не стикаються з застудою, а ось багато хто хворіє часто. Якщо імунна система людини ослаблена, їй потрібна вітамінна підтримка. Для того,…