Всі статті
135 матеріалів
Професор розповів, як зберегти здоров’я та покращити життя після 50 років
Професор громадської охорони здоров’я з Техаського університету A&M перерахував чотири важливі кроки, які потрібно зробити після 50 років, щоб зберегти здоров’я та покращити життя…
Фітнес-тренер назвав 7 найпоширеніших помилок під час занять спортом
Якщо ви тільки починаєте тренуватись, то обов’язково зверніть увагу на ці пункти. Вони допоможуть вам уникнути неприємних наслідків для здоров’я у майбутньому. Почати тренуватися…
Дієтологи розповіли, що буде зі здоров’ям, якщо перестати їсти сир
Багато сортів сиру достатньо калорійні і можуть містити багато жиру та натрію. Дієтологи розповіли, які ефекти для організму може спричинити значне скорочення споживання чи…
Що трапиться з організмом, якщо сидіти в телефоні перед сном: чотири наслідки
Одна жінка після виходу на пенсію через безсоння стала ночами постійно сидіти в телефоні. Через деякий час у неї знайшли глаукому на обох очах.…
Лікар розповів, що трапиться з шиєю, якщо постійно сидіти в телефоні
При тривалому використанні цифрових пристроїв (планшетів, смартфонів тощо) можуть захворіти не лише очі, а й шия. І лікар пояснив, чому так відбувається. Якщо ви…
Експерти з харчування розповіли, як вибрати найкорисніші для здоров’я банани
Які банани вибрати в магазині: дозрілі чи зелені? Взагалі зазвичай фрукти набагато смачніші, коли вони вже дозріли, але бувають і винятки. Як повідомляють експерти,…
Нове дослідження показало, як харчування впливає на психіку дитини
Під час нового дослідження вчені з Університету Агдера проаналізували дані Norwegian Mother, Father and Child Cohort Study (норвезького когортного дослідження матерів, батьків та дітей).…