Коли робота витягує вашу життєву енергію, організм починає посилати сигнали, які не варто ігнорувати. Ось кілька ознак, які вказують на…
Search Results: Прокрастинація (11)
Ця звичка має наукову назву – прокрастинація. Не всі знають, з чим вона пов’язана, і ще менше людей знають, як…
Всі ми прагнемо продуктивної роботи, проте часто виявляємо, що знову витратили кілька годин на соціальні мережі, зайнялися сторонніми справами або…
Як часто замість складання важливого проекту, підготовки до екзамену, розмови з батьками чи будь-якої іншої подібної події ви виявляєте, що…
Є люди, які прагнуть багатства та досконалості у своєму житті, однак досягти бажаного так і не виходить. А може, вся справа…
Взаємозв’язок між депресивним станом та часом, проведеним в інтернеті, помітили ще 1998 року. Психолог Роберт Краут назвав це явище парадоксом…
Усім нам відомо, що куріння, алкоголь і зловживання жирним та солодким — це шкідливі для здоров’я звички, від яких потрібно…
Взимку стає важче вставати, оскільки настає офісна «полярна ніч». Ми прокидаємося, коли ще темно, а повертаємось з роботи, коли вже…
Якщо ви стали помічати, що постійно почуваєтеся млявим чи втомленим, то, швидше за все, проблема уві сні. Існує десять помилок,…
Затяжна розумова втома може вплинути на здатність людини думати, вирішувати проблеми, регулювати емоції. Від правильної роботи мозку загалом залежить нормальне функціонування…