Автор: Аліна Неволіна

Після свят настає усвідомлення того, що потрібно сідати на дієту. Не тільки тому, що стає малою блуза або сорочка. Сама кількість зайвих калорій та кілограмів ще нікому не йшла на користь. Однак дієта та відмова від смачної та корисної їжі – це різні речі. Розкажемо, як приготувати дуже смачні, але не менш дієтичні курячі котлети. Потрібно: Як готувати

Багато людей їдять варену або смажену курку зі шкірою і не бачать у цьому нічого поганого. Деякі взагалі люблять у курці саме шкіру. Однак дієтологи попереджають про небезпеку захоплення цими ласощами. Пояснюємо, чому варто відмовитися від звички їсти курку зі шкірою. Чому не можна їсти курку зі шкірою Всупереч поширеній думці, куряча шкіра, навіть варена, не така вже й корисна. По-перше, в ній багато холестерину. По-друге, у шкірі накопичуються шкідливі речовини. Фахівці з правильного харчування рекомендують зрізати курячу шкіру.

Середина місяця подарує 4 представникам гороскопу безліч нових можливостей. Вони можуть з надією дивитись у своє майбутнє. На чотирьох знаків зодіаку чекає прибавка до заробітної плати, прибуткові ідеї та досягнення фінансового успіху. Усі питання матеріального характеру вирішуватимуться вони дуже легко. Хто ж вони, ці щасливі люди? Овен Середина січня подарує Овнам багато позитиву. Вони розпочнуть рік на позитивній ноті. Овни досягнуть зростання доходу завдяки надбавці до заробітної плати. Успіх захлисне їх із головою. Овни опиняться у центрі уваги оточуючих. Керівництво гідно оцінить їх зусилля. Овнам вдасться проявити свої творчі здібності, вони зможуть випередити своїх колег. Це дозволить їм стати фінансово успішними людьми. Овни, які зайняті…

Сіль відносять до продуктів із широкою сферою застосування. Тому варто знати про можливий функціонал солі. Якщо “збігло” молоко Якщо в процесі кип’ятіння ви не встежили за молоком і частина продукту “збігла”, то можуть з’явитись на плиті досить стійкі забруднення. Тому їх одразу варто посипати невеликою кількістю солі. Праска За підошвою праски завжди варто стежити: якщо на ній з’являється нагар, варто проводити чистку. Інакше плями з’являтимуться на одязі. Впоратися з нагаром можна за допомогою простої хитрості. Для цього насипте сіль дрібного помелу і “попрасуйте” її доти, доки нагар з підошви не зникне. Ідеальний засіб для чищення Якщо ви хочете знайти універсальний засіб…

Ще з давніх-давен було поширене переконання, що ряд певних предметів може захистити дім від неприємностей, а також залучити позитивні зміни. Дехто зберіг цю віру до сьогодні. Які предмети можуть мати таку силу Підкови Цей предмет знайомий багатьом: його часто можна побачити в будинках людей похилого віку. Якщо мати в своєму розпорядженні його гострі кінці вгору, то це потужний амулет для благополуччя і позитивних змін. Однак є одна важлива особливість: підкова раніше мала належати коню. Сувенірна продукція для цього не підходить. Пучки трав Навіть сьогодні в селах у бабусь можна знайти в будинку пучки з полину, звіробою та інших рослин. Вважається, що це має…

Килимок у передпокої завжди забруднюється дуже швидко. Стандартне чищення не завжди рятує від забруднень. Але якщо звернути увагу на один копійчаний розчин, то позбутися плям можна в рази легше і швидше. Насамперед треба взяти столовий оцет. Такий продукт ефективно бореться із запахами, брудом, а також чудово дезінфікує поверхні. Достатньо взяти лише одну столову ложку білого оцту та змішати її з чайною ложкою засобу для миття посуду. Масу, що вийшла, слід залити склянкою чистої теплої води. Крім цього, потрібна харчова сода, яка також добре справляється навіть із найскладнішими забрудненнями в домі. Для розчину треба взяти лише одну чайну ложку. В результаті…

Всім відомо, що не можна класти в барабан одяг із делікатних тканин, а також взуття. Але є ще деякі категорії речей, які також не можна прати в машинці, інакше їх якість постраждає. Як відзначають фахівці, якщо мова про водонепроникні та водовідштовхувальні вироби, то для них абсолютно точно не підходить варіант прання. Такі предмети мають спеціальне покриття, яке легко пошкодити миючими засобами. Крім цього, використання побутової техніки може також пошкодити, наприклад, зняти гідроізоляцію, а в результаті річ стане менш ефективною (перестане відштовхувати воду). У цьому випадку слід дотримуватись інструкцій, які зазвичай вказані на етикетках. Не варто класти в барабан вхідні килимки…

Від постільної білизни залежить якість сну. Тому треба відповідально підійти до покупки такого текстилю. Краще віддавати перевагу натуральним тканинам, які відрізняються гарною теплопровідністю. Це може бути бавовна, льон або шовк. Як зазначають фахівці, у складі білизни допустиме використання невеликого відсотка поліестеру. Від чистої синтетики треба відмовитись. Наволочки, простирадла або подушки з такого матеріалу накопичують статичну електрику, викликають неприємні відчуття. Але це не всі мінуси. Такі речі можуть під час сну посилювати пітливість. Бактерії, які постійно потрапляють на вологу та теплу поверхню, швидше розмножуються та провокують неприємні реакції, наприклад, прищі чи дерматит.

Іноді одяг неприємно пахне вогкістю. Зазвичай таке відбувається, якщо ще вологі речі скласти у шафу. Звичайне прання не завжди допомагає усунути проблему. Тут потрібні додаткові заходи. В такому разі ефективна харчова сода. Продукт добре усуває зайві запахи. Достатньо розчинити невелику кількість продукту у теплій воді, а потім у рідину треба помістити річ. Якщо не хочеться витрачати час на прання, достатньо покласти футболку або спідницю в герметичний пакет з содою, добре струсити і залишити на кілька годин. Потім потрібно прибрати залишки сипучого компонента з тканини, а річ висушити на свіжому повітрі. Крім цього, можна замочити одяг в оцтовому розчині перед пранням чи після.…

Сонячні електростанції стають дедалі популярнішими завдяки їх здатності забезпечувати відновлювану енергію, знижувати енергетичні витрати та зменшувати вплив на довкілля. Перед встановленням власної сонячної електростанції важливо розглянути кілька ключових аспектів. Ось кілька порад від експертів, які допоможуть зробити правильний вибір: 1. Оцінка потреб в енергії Перед установкою необхідно розрахувати ваші поточні та майбутні енергетичні потреби. Це допоможе визначити необхідний розмір сонячної системи. 2. Розташування Важливо вибрати правильне місце для встановлення сонячних панелей. Вони повинні бути розташовані в місці, де є максимальна кількість сонячного світла протягом дня. 3. Тип сонячних панелей Існує кілька типів сонячних панелей, і кожен має свої переваги та…