Автор: Аліна Неволіна

Згідно з народними прикметами, втрачені ключі можуть бути попередженням про небезпеку. Розповідаємо, на які ще знаки слід звертати увагу, щоб уникнути біди. Як доля попереджає людину про небезпеку Згідно з прикметами, про небезпеку можуть попереджати затримки, перешкоди, різні неприємності та хвороби. Наприклад, ви підвернули ногу, виходячи з дому, і тому скасувалися всі плани. Або ви потрапили в затор, автобус поїхав без вас раніше за розклад, скасувався рейс або заброньовані апартаменти і т.д. Якщо все на вашому шляху перетворюється на непереборні перепони, можливо, не варто поспішати.

Якщо хочеться в процесі схуднення порадувати себе улюбленими котлетами або приготувати на обід пельмені, відмовляти собі в такому задоволенні не варто. Як зазначають фахівці, обирати треба напівфабрикати найвищої якості. Також потрібно їх варити, а не смажити. Від жирних соусів краще відмовитись. Найкорисніший варіант – домашні пельмені з додаванням до начинки капусти, цибулі або кабачка. Борошно для тіста слід вибирати грубого помелу. Також важливо стежити за розміром порції. Якщо хочеться при схудненні з’їсти котлету, тут важливо пам’ятати деякі правила приготування. Як зазначають лікарі, у фарш замість хліба треба покласти кабачок чи інші овочі. Не потрібно також використовувати занадто багато олії для…

Буряк сміливо можна віднести до найбільш цінних та недорогих продуктів, які можна дозволити собі на постійній основі. Проте здебільшого ми готуємо з буряків лише шкідливі салати з майонезом та відправляємо до борщу. Мало хто знає, що з буряків можна приготувати відмінну випічку. Як виготовити буряковий пиріг Список необхідних продуктів Процес приготування

Багато хто не користується мікрохвильовою піччю тому, що вважає цей вид пристрою для приготування їжі шкідливим. Наприклад, багато хто думає, що мікрохвилі руйнують поживні речовини в їжі і сніданок втрачає свої властивості. На щастя, це лише міф, оскільки поживні речовини руйнуються не під впливом мікрохвиль, а через високу температуру протягом тривалого часу. Розберемо ще кілька міфів.  Які міфи «переслідують» мікрохвильову піч Ось кілька прикладів.

Улюблені нами страви часто суперечать постулатам про правильне харчування. Однією з таких страв є картопля з молоком. Розповідаємо, чому варто відмовитись від звички запивати картоплю молоком. Чому не можна запивати картоплю молоком Приблизно у половини дорослого населення світу спостерігається дефіцит лактази – травного ферменту, що розщеплює молочний цукор (лактозу). Навіть при невеликому дефіциті лактази поєднання молока з картоплею загрожує здуттям живота, вируванням і діареєю. Не страждаючим ферментною недостатністю людям вживати картоплю з молоком можна. Але треба враховувати, що в картоплі міститься багато крохмалю, а він погано взаємодіє з жирами та білками, що містяться у молоці.

Після свят настав час подумати про те, щоб вжиті калорії не упокоїлися на талії та в інших місцях. Хтось сідає на дієту, хтось влаштовує розвантажувальні дні. Але і в тому й іншому випадку можна розглянути цей рецепт супу-пюре з броколі. Потрібно: Як готувати Доведіть до кипіння та можна знімати з вогню. Залишиться все перемішати блендером, розлити по тарілках або чашках, посипати зеленню і подавати до столу.

Насамперед багато психологів виділяють один факт – щастя та радість для людей є різними поняттями. Але ми вважаємо ці поняття взаємно доповнюваними або приписуємо їм однаковий зміст. Насправді радість може бути пов’язана зі щастям, але іноді ці емоції та події йдуть порізно. Спробуймо розібратися в цьому понятті трохи докладніше. Як перестати чекати на щастя Ми досить часто ігноруємо радість тому, що вона потребує ресурсів та відволікає від досягнення щастя. Навіть якщо момент радості швидкоплинний і малий, така подія все одно розширює наш світ. Виходить, що коли ми тільки чекаємо на щастя, то світ ніби застигає на місці. Насправді несподіванки відбуватимуться. Щастя не…

До середини зими багато хто стикається зі втомою, яка викликана дефіцитом вітамінів і нестачею сонячного світла. У такому разі потрібно постаратися впоратися із проблемою за допомогою корисних продуктів. Насамперед до раціону потрібно включити банани. Вони містять калій, який рятує при втомі. Крім цього, фрукт знімає напругу та слабкість з м’язів. Крім цього, до топ-продуктів увійшов арахіс. В ньому є жирні кислоти та вітаміни групи В. У раціоні має бути квасоля. Вона допомагає стабілізувати рівень цукру в крові. Для нормального самопочуття важливі свіжі овочі. Слід також пити більше чистої води, якщо хочеться позбутися втоми, підтримувати необхідний рівень енергії.

Таке частування точно оцінять гості та домочадці. Процес приготування ароматної та м’якої домашньої випічки максимально простий. Складові Як приготувати банановий хліб Слід зазначити, що фрукти мають бути стиглими. Ідеально підійдуть ті, у яких на шкірці вже почали з’являтися чорні цятки.

Щоб впоратися зі нудьгою, зовсім необов’язково включати улюблений серіал чи фільм. Також не потрібно дзвонити друзям і розпочинати довгу розмову. У будь-якому випадку нудьга є досить серйозною проблемою, особливо в період вихідних. Тому ми зібрали для вас кілька способів, які допоможуть стати веселішими.  Як впоратися зі нудьгою Ось кілька способів: