Автор: Аліна Неволіна

Заготівля квашеної капусти – це фінал у низці довгих зимових заготовок. Страва ця звична та корисна. Рекомендуємо ще один рецепт, який перетворить квашену капусту на повноцінний овочевий салат. Потрібно: Як готувати По готовності закриваємо кришкою банку, зберігаємо у прохолодному місці. Смачного!

Багато хто з нас знає, що молодість організму можна продовжити за допомогою фізичної активності, правильного харчування, повноцінної праці та відпочинку. Лікарі вважають, що за нормальної трудової завантаженості людина зберігає свій інтелектуальний потенціал та фізичний стан.  Виявляється важливо, щоб робота передбачала розумову працю, щоб людина розвивалася багатосторонньо. Іншими словами, важливий баланс між розумовою та фізичною роботою. Що ще радять лікарі Важливо, щоб робота не сильно вплинула на нервову систему. Також слід на регулярній основі проходити диспансеризацію та огляди. Це дасть можливість запобігти багатьом захворюванням. Важливо розуміти, що ніколи не пізно зайнятися своїм здоров’ям. Але що довше людина не звертає увагу своє здоров’я, то…

Вівсяні пластівці коштують недорого і є чудовим варіантом для смачного сніданку. Їх можна подавати з медом, фруктами та ягодами, що дозволить зарядитися вітамінами на цілий день. Однак не тільки в кулінарному аспекті можна розглядати цей корисний продукт. Як можна застосовувати в побуті вівсяні пластівці Ванна для краси та душевного спокою Ми всі на регулярній основі зазнаємо емоційних випробувань, що є причиною постійного стресу. Його потрібно позбавлятися в той же момент. Якщо ви не хочете використовувати складні методики, можна звернути увагу на один цікавий спосіб. Потрібно набрати гарячу ванну. У воду вводимо 200 мл молока, склянку вівсяних пластівців та велику ложку меду. Це чудовий…

Швидкий плов, приготований за цим рецептом, цінується хазяйками не лише за швидкість приготування, а й за приголомшливий смак. Зрозуміло, з погляду професійних кухарів ця страва не може називатися повноцінним пловом, але це ніяк не скасовує його перерахованих вище переваг. Інгредієнти для плову стандартні: курка, пропарений рис, морква, цибуля, часник, томатна паста, олія, приправа для плову, сіль та перець за смаком. Як готувати

Зовнішності в суспільстві надається величезне значення, тому косметологи і дорогі доглядові засоби є настільки затребуваними. Багато хто вважає, що можна не стежити за своєю зовнішністю та способом життя, адже “уколи краси” усі допоможуть виправити. Однак не варто надто розраховувати на косметологію: ніхто не знає, до яких наслідків призведуть маніпуляції із зовнішністю через 5-10 років, оскільки в такому масштабі процедури почали застосовувати лише нещодавно. До того ж, це не найбюджетніше задоволення: деякі жінки, намагаючись подолати комплекси, влазять у борги та кредити, щоб виправити зовнішність. Як можна покращити свій зовнішній вигляд буквально за місяць Щодня – антиоксиданти Це ті важливі речовини, які…

Просто так витрачати якісний бальзам для волосся не слід, однак у кожної жінки часом відбувається покупка, що розчаровує. Бажаючи спробувати щось нове чи недороге, ми можемо придбати не зовсім потрібний засіб. У такому разі варто знати про те, як використовувати косметичний засіб не за призначенням. Які хитрощі можуть стати в нагоді Для догляду за шовком Якщо у вас є чудові вироби з шовку, то їх потрібно правильно доглядати. Звичайне прання з використанням звичних засобів може пошкодити тонку тканину. На допомогу прийде бальзам для волосся. Потрібно просто змішати невелику кількість бальзаму з теплою водою та залишити річ на 30 хвилин. Після цього потрібно…

Тим, хто не уявляє свого сніданку без кави, варто обов’язково приготувати солодкі конвертики з лаваша, адже вони ідеально підходять до цього ранкового напою. Та й без кави такий перекус багатьом сподобається – після нього виникає приємне відчуття ситості, адже всередині міститься шоколад, сир і фрукти. Тому сміливо готуйте конвертики з сирно-банановою начинкою вдома, щоб з’їсти їх за сніданком або взяти на роботу – виходить дуже бюджетно. Назвемо ще одну причину, через яку не варто відкладати готування на потім: десерт випікається лише 15 хвилин. Тепер, коли всі можливі заперечення знято, перерахуємо інгредієнти, які вам знадобляться: Для початку потрібно змішати сир із…

Напевно, нікому не хочеться витрачати час і гроші на лікування застуди, з якою багато хто постійно стикається в холодну погоду. Однак, можна вирішити цю проблему за допомогою легкого коригування меню. Якщо прямо зараз включити до раціону три корисні продукти, то можна буде забути про застуду. На які продукти слід звертати увагу Мандарини, апельсини та інші цитрусові Зараз чудовий сезон для того, щоб підтримувати організм за допомогою цих чудових фруктів. У всіх цитрусових у складі є речовини, які здатні підтримувати роботу імунної системи, зазначають експерти. Якщо у вас є сезонна втома, мандарини з апельсинами допоможуть вам знову відчути приплив сил. Броколі Експерти зазначають,…

Американські вчені вважають, що багато людей не вміють мріяти, чим прирікають себе на неуспіх. Вони навіть провели невеликий експеримент, під час якого просили учасників упродовж обмеженого періоду думати про щось приємне. Психологи були дещо здивовані, оскільки багато людей не могли придумати собі щось вартісне. У них набагато краще виходило міркувати про повсякденні справи.  Як правильно мріяти Мрійливість вчені описують, як здатність занурюватися у свої думки та фантазії – такі роздуми мають приносити задоволення. Психологи відзначають важливість приємних думок для людини, оскільки вони покращують самопочуття та настрій, а також збільшують терпимість до болю. Щоб навчитися мріяти, слід визначити теми, про які…

Дуже корисна, але не всіма улюблена цвітна капуста має бути в раціоні. Овоч досить простий у приготуванні. Суцвіття можна смажити на сковороді у клярі або запікати у духовці. Але є хитрий спосіб, коли цвітною капустою потрібно нагодувати тих, хто її не любить. У такому разі готуємо запіканку. Потрібно: Як готувати Перекладаємо на тарілки та подаємо до столу. Смачного!