Сіль, як ми всі знаємо, це біла смерть. А цукор – смерть солодка. І той, і інший продукт можуть вбити наше здоров’я, якщо їсти їх у надто великій кількості. Здавалося б, все просто: якщо хочеш їсти поменше й того, й іншого — просто не додавай надто багато солі та цукру у свою їжу. Але насправді цього мало: іноді ці продукти ховаються там, де їх зовсім не очікуєш побачити. Сіль Ви здивуєтеся, але сіль є взагалі практично у всіх продуктах харчування. Але є нюанс: у тваринній їжі її трохи більше, ніж у рослинній. Втім, переважно перебирають люди саме через звичайну кухонну соль. Лікарі рекомендують їсти не більше…
Автор: Аліна Неволіна
Печінка – це унікальний орган, у якому відбувається безліч біохімічних процесів. Одна з її головних функцій – це фільтрація крові, яку печінка постійно пропускає через себе, звільняючи від того, що організму не потрібно. Також вона допомагає регулювати рівень цукру в крові, відповідає за згортання рідкої тканини. І якщо з головним фільтром організму трапилося лихо, то цього можна не помічати місяці і навіть роки. Справа в тому, що печінка — це «мовчазний» орган. Вона не вміє боліти. Тому так важливо профілактувати небезпечні захворювання, кажуть лікарі. І допомогти вам у цьому можуть ваші щоденні звички. Експерти розповіли, від яких звичок варто відмовитися якнайшвидше, щоб зберегти здоров’я печінки на…
Часто звичайні посудомийні машини не знищують усі шкідливі мікроорганізми, що залишилися на тарілках, мисках і столових приборах. Вони також потребують тривалого циклу, який споживає велику кількість електроенергії. Крім того, мило, яке закачується та виливається у джерела води, забруднюючи навколишнє середовище. Більш ефективним, екологічно чистим рішенням можуть бути посудомийні машини з перегрітою парою. У дослідженні, опублікованому у Physics of Fluids видавництвом AIP Publishing, дослідники з Технічного університету Дортмунда та Мюнхенського технічного університету змоделювали таку посудомийну машину. Вони виявили, що він знищує 99% бактерій на тарілці всього за 25 секунд. Модель ідеалізованої посудомийної машини представлена коробом з суцільними бічними стінками, верхнім отвором…
Вчені дізналися, чому у людей з віком посилюються турбота про оточуючих, емпатія, прагнення волонтерської діяльності та почуття задоволеності життям. Дослідники хотіли перевірити, чи ці поведінкові зміни пов’язані з виробленням важливого нейрогормона — окситоцина. В експерименті брали участь понад 100 людей віком від 18 до 99 років із Південної Каліфорнії (США). Кожному добровольцю показали відео, в якому батько розповідає про свого дворічного сина з діагностованим раковим захворюванням. У багатьох випробуваних перегляд ролика викликав викид окситоцину. Також учасники могли пожертвувати частину свого доходу від участі у дослідженні для благодійної організації боротьби з дитячим раком. Виявилося, що ті люди, у яких найбільше змінився…
Ускладнення можливі навіть при видаленні родимки або невуса в кабінеті дерматолога. Якщо ж здерти її вдома, ризик неприємностей ще вищий. Якщо пошкодити родинку, вона сильно кровоточитиме. При загоєнні в неї, як і будь-яку іншу рану, можуть потрапити мікроби, і почнеться запалення. А потім може залишитися шрам. Чи може розвинутися рак через пошкодження родимки Найстрашніше, що може статися з родимкою, вона трансформується в меланому, найбільш агресивний вид раку. Але, швидше за все, лише від пошкодження цього не станеться. Адже 70–80% пухлин з’являються взагалі без видимої причини, і лише 20–30% — із уже існуючих невусів. Але якщо здерти родимку, у тканинах якої…
Нерідко людям, яким слід стежити за рівнем цукру в крові, лікарі рекомендують відмовитися від білих продуктів. Тобто, від білого хліба, від картоплі, від макаронів, а також від білого рису. Але, можливо, є спосіб включити цю їжу в раціон якимось іншим чином? За словами Керолайн Томасон, зареєстрованого дієтолога, білий рис все ж таки може бути частиною здорової та збалансованої дієти. Для цього важливо просто вміти дотримуватися балансу різних речовин у стравах. Білий рис і справді здебільшого складається з крохмалю. Якщо ж порівнювати його з коричневим, то виявиться, що в цих видах рису майже однакова кількість загальних вуглеводів: у білому – 45 г на чашку, у…
Група вчених із японської дослідницької організації RIKEN Cluster for Pioneering Research представила свою нову розробку. Вони створили керований гібрид із мадагаскарського таргана, яке керується дистанційно за допомогою бездротового модуля. Система влаштована наступним чином: бездротовий модуль керує ногами, а літій-полімерний акумулятор прикріплений до верхньої частини грудної клітини таргана. Утримує конструкцію спеціальний рюкзак, змодельований за зразком тіла модельного таргана. Що цікаво, акумулятор пристрою заряджається за допомогою сонячного світла – це триває близько 30 хвилин. За словами дослідників, розроблені ними таргани-кіборги можуть використовуватися для дослідження небезпечних та важкодоступних зон. Щоправда, в такому разі крім вже описаного раніше набору потрібно додати ще й необхідні датчики, наприклад, дозиметри…
Артеріальний тиск Нормальним вважається тиск 120/80 та нижче. Якщо верхній показник (систолічний тиск) знаходиться в діапазоні від 120 до 129, то тиск підвищений. І варто насторожитися, бо воно часто переходить у гіпертонію, яка пов’язана із ризиком розвитку атеросклерозу, серцевого нападу і інсульту. На ранніх стадіях гіпертонія не має симптомів, тому важливо регулярно вимірювати тиск, щоб вчасно помітити його зміни. Не відкладайте похід до лікаря, якщо тиск став підвищеним. А якщо у вас або ваших близьких тиск піднявся до позначки 180/120 і його супроводжують біль у грудях, труднощі з диханням, оніміння, слабкість, проблеми із зором або мовленням, негайно зверніться за медичною…
Муніципальні служби визріли для переходу на електромобілі. Відмова від дизель/бензинових двигунів, що забруднюють довкілля, може мати велике значення. І ось справа дійшла до пожежних машин. Ця маленька електрична пожежна машина має довжину лише 2,4 метра. Маленький чотириколісний автомобіль укомплектований необхідним обладнанням: пара вогнегасників, котушку пожежного шланга, кілька пожежних сокир та інше спорядження. Діапазон пересування становить від 50 до 60 км. Але, якщо об’єкт займання знаходиться далі, це не та вантажівка, яка потрібна для боротьби з нею. Вартість такої машини складає 2500 доларів. Але реально кажучи, де можна застосувати таку машину? Промислові парки, кампуси коледжів, торгових центрів та інших великих територій, ймовірно, могли б використовувати деякі…
Музейний підрозділ Volkswagen Classic вперше показав на публіці гоночну версію хетчбека Golf восьмого покоління. Машина була майже готова, але дизельгейт завадив її запуску у дрібносерійне виробництво. Унікальний гоночний Golf TCR із запасників Volkswagen Classic показали на фестивалі L’oe Show у Пенсільванії. Автошоу присвячене автомобілям Volkswagen, Audi, Porsche та іншим брендам, що входять до концерну VW. На відміну від легендарного зльоту на озері Вертерзеї в Австрії, американський фестиваль проводиться лише вдруге. Гоночний Golf восьмого покоління створювався підрозділом Volkswagen Motorsport у Ганновері за правилами популярної міжнародної серії TCR. Він мав прийти на зміну успішному Гольфу TCR сьомого покоління. Нагадаємо, що ці машини…