Чи часто ви одягаєте вдома капці? Можливо, робити це не варто. За словами лікаря Крістофа Шампса, це може завдати вам більше шкоди, ніж користі. Експерт з біомеханіки та ортопед Крістоф Шампс підкреслює, що будь-яке взуття, яке ви носите довгий час, повинно мати стійку форму та захищати ноги. Капці для цього не підходять. Вся справа в тому, що вони не мають шнурівки, тому нога знаходиться не в фіксованому положенні. Шампс зазначає, що при кожному кроці в капцях пальці ніг дряпають матеріал. Це пов’язано з тим, що п’ята повністю не захоплюється таким взуттям. Тому фахівець радить носити капці лише час від часу. Найкраще вдома, на думку експерта, одягати…
Автор: Аліна Неволіна
Головна версія того, чому вимерли динозаври — падіння на Землю астероїда. Але вчені тепер кажуть, що стародавні ящіри вже були на межі зникнення мільйонів років до удару. “Динозаври вимирали поступово протягом мільйонів років, замість того, щоб раптово зникнути через раптові лиха”, – зазначили автори нового дослідження. Вони вивчили колекцію скам’янілостей яєць, що збереглися в шарах гірських порід, які з’явилися між 68,2 та 66,4 млн років тому. Аналіз показав, що за цей період біорізноманіття динозаврів явно знизилося. Дослідники підозрюють, що зниження мінливості могло послабити колективну здатність динозаврів одужати від удару астероїда.
Цей екзотичний плід нетиповий для нашої місцевості, його привозять із тепліших, субтропічних регіонів. Він росте на фігових деревах, дозріваючи якраз до вересня-жовтня. Оскільки плід має солодкий смак, багато хто вважає його шкідливим для фігури та здоров’я, калорійним, тому виключають із раціону. Насправді ж в інжирі чимало користі — небагато калорій, зате достатньо клітковини, корисних сполук і вітамінів. Середній плід вагою близько 40 грамів дає не більше 30 ккал, одночасно з цим поставляючи 8 грамів вуглеводів та 1 грам клітковини, масу вітамінів та мікроелементів. У сушеному калорій на порядок більше Фрукт має насичений солодкий смак, тому його використовують як самостійний десерт або додають до…
Вчений проаналізував понад сто наукових статей про природу сміху і дійшов висновку, що це інструмент, який допомагає нам вижити. Автор дослідження вважає, що його результати кажуть: сміх міг закріпитись у ході природного відбору протягом останніх тисячоліть, щоб допомогти людям вижити. Це також може пояснити, чому нас тягне до людей, які змушують нас сміятися. Одна з функцій сміху: уявити щось страшне безглуздим. І тут сміх можна описати як триетапний процес. По-перше, йому потрібна ситуація, яка здається дивною і викликає почуття невідповідності (здивування чи паніку). По-друге, занепокоєння чи стрес, спричинені цією ситуацією, мають бути опрацьовані та подолані. По-третє, сам сміх діє як сигнал відбою, щоб попередити інших…
Горіхи – це корисні продукти, які мають бути у раціоні. Але при цьому треба враховувати, що вони досить калорійні, тож на день можна з’їдати лише невелику порцію. Однак якщо додати їх до низькокалорійної дієти, то вони лише допоможуть скинути зайву вагу. Особливу увагу при цьому слід приділити волоським горіхам. Ці продукти досить поживні, допомагають надовго забути про почуття голоду. Крім цього, горіхи насичені корисними кислотами, вітамінами, що допомагають знизити ризик розвитку серцевих хвороб. Про це заявили американські вчені. Також вони провели експеримент за участю добровольців. У результаті з’ясувалося, що люди, які додавали у своє меню волоські горіхи, мали більш високі показники фізичної…
Чи знаєте ви, що звичка щодня пити лікувальний чай може принести низку переваг? М’ятний чай має низку терапевтичних властивостей і може поєднуватися з іншими натуральними інгредієнтами, такими як лимон та імбир, які додають вітаміни та роблять напій ще кориснішим та смачнішим. Але все-таки навіщо потрібен м’ятний чай і як його найкраще вживати? У чому користь м’ятного чаю та як його вживати Великою перевагою м’ятного чаю є те, що він є джерелом вітамінів, мінералів і має цілющі властивості, що допомагають лікувати низку проблем. Його можна використовувати для полегшення болю, підвищення імунітету та вживати по-різному – у чистому вигляді або з додаванням меду та…
Розроблений французьким дослідницьким інститутом Liten прототип комплекту для електромобілів складається із фотоелектричної панелі потужністю 145 Вт, магнітної задньої панелі та контролера заряду MPPT. Він також включає акумулятор і мікроінвертор, який можна використовувати для подачі накопиченої енергії в мережу при перезарядці автомобіля. Відділення нових енергетичних технологій та наноматеріалів (Liten) Французької комісії з альтернативних джерел енергії та атомної енергії розробило прототип фотоелектричного комплекту, інтегрованого в транспортний засіб (VIPV), який можна використовувати з будь-яким електромобілем. Комплект призначений для розміщення на даху транспортного засобу та безпосереднього живлення тягової батареї транспортного засобу. “За нашими розрахунками, такий комплект може збільшити запас ходу електромобіля на 800 км на…
Будь-яка досвідчена господиня стикається з тим, що іноді котлети можуть розвалитися прямо в процесі приготування. Найчастіше так відбувається в ті моменти, коли ми пробуємо нові рецепти. Іноді котлети не тримають форму тому, що ми несвідомо порушили технологію приготування. Які основні помилки приготування котлет можна виділити? Відмова від яєць Існує думка щодо того, що через додавання курячого яйця котлети виходять твердими. Тому деякі господині вирішують відмовитися від запровадження даного компонента. Але слід розуміти, що яйця допомагають тримати котлетам форму. Якщо ви не хочете додавати цей продукт, то зверніть увагу на компоненти зі схожими властивостями – тертий кабачок, крохмаль, терту картоплю. Не використовуєте холодильник…
Американський блогер під ніком TechRax протестував функцію виявлення ДТП у новому смартфоні Apple, розбивши свій автомобіль. Популярний блогер, на канал якого підписано понад 7,5 мільйонів користувачів, перевірив функцію визначення ДТП у нових смартфонах Apple. Для цього ентузіст використовував старий автомобіль, оснастивши його дистанційним керуванням. Фахівець кілька разів розганяв машину та спрямовував авто у перешкоду. У салоні автомобіля був iPhone 14 Pro. На відео блогер розбив машину: під час контрольованої ДТП у автомобіля спрацювали подушки безпеки. Автору вдалося довести, що функція Crash Detection спрацьовує навіть за мінімального зіткнення. З’ясувалося, що iPhone фіксує інцидент і за кілька десятків секунд повідомляє, що виявив ДТП. TechRax виявився задоволеним результатом експерименту.…
Чи любите ви салат зі свіжої капусти? Цей такий звичний для нас овоч допомагає зміцнити здоров’я на всіх напрямках. Просто спробуйте їсти такий салат щодня – результат вас приємно здивує. Захист від раку Капусту можна зарахувати до антиракових продуктів. Все завдяки сульфорафану у складі. Ця речовина запобігає зростанню пухлин, у тому числі і злоякісних. Крім того, ракові клітини гинуть під впливом сульфорафану. Користь для фігури та травлення На цьому корисні властивості капусти не закінчуються. Салат з цього овочу – чудовий варіант для тих, хто хоче схуднути. Свіжий продукт має вкрай низьку калорійність – всього 28 ккал на 100 грамів. Цукру в капусті зовсім мало, а ось клітковини багато, тож салат…